最后的結(jié)果就是無(wú)法擺脫煩人的“痘痘生活”。 要改變這種體質(zhì)，最好的方法就是設(shè)法卸下自己的戰(zhàn)斗心態(tài)，并坦率面對(duì)自己的心情。 此外，當(dāng)身為女人的自我表現(xiàn)（女人就該這樣才有女人味），與身為男人的自我表現(xiàn)（男人就該這么做才是男子漢）交戰(zhàn)情形越嚴(yán)重時(shí)，“惡果”越有可能從真皮層顯現(xiàn)到表皮層來(lái)。 換句話(huà)說(shuō)，女性應(yīng)該坦率面對(duì)擁有“自我風(fēng)格”的美，而不是追求不知道是誰(shuí)制定的“理想美”，如果被“理想美”這一幻想絆住，就很容易對(duì)目前的自己感到不滿(mǎn)，進(jìn)而否定自己。 如果覺(jué)得自己長(zhǎng)痘痘或粉刺的情形很?chē)?yán)重，就一定要好好面對(duì)這種潛在的自我心理糾葛。 坦率面對(duì)自己的身體，就是在坦率面對(duì)自己的心理。 ?