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我們應(yīng)該在以后的生活中更溫柔謙遜地對待他人,不對他人的價(jià)值做任何道德判斷。 我們需要更多地從社會意義的層面去了解他人,對那些被不幸誤導(dǎo)的人們,我們可能比他們自己更了解他們。 當(dāng)我們能夠找出導(dǎo)致人們走向錯(cuò)誤人生的原因時(shí),才有可能提出更好的改進(jìn)方法。 通過分析一個(gè)人心理結(jié)構(gòu)的發(fā)展,我們不僅可以了解他的過去,還可以推測他的未來。 關(guān)于人性的研究就是為了讓我們可以透過每個(gè)人外在的輪廓,去了解他豐富生動(dòng)的內(nèi)心,那才是他最真實(shí)的樣子。
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不管地板有多臟,用心打掃就會干凈的。
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別擔(dān)心,你不可能什么都沒有 別貪心,你不可能什么都擁有
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史蒂夫·哈維與女孩的對話(手搓版),分享給朋友們
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就算父母不愛我,也可以有更好的人生。 因?yàn)椋菍儆谀阕约旱摹?/div>羅杰斯認(rèn)為自我實(shí)現(xiàn)是人類最基本的動(dòng)機(jī),人是積極主動(dòng)、自我實(shí)現(xiàn)和自我指導(dǎo)的,這樣的人也就是心理健康者。他們有以下5個(gè)特征: 其一,樂于接受一切經(jīng)驗(yàn); 其二,時(shí)刻保持生活充實(shí); 其三,信任自己機(jī)體的感受; 其四,有較強(qiáng)的自由感; 其五,有高度的創(chuàng)造性。自由就是不再尋求認(rèn)可, 不再活在別人的期待中。少年期是自我意識迅速發(fā)展的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期,他人,特別是成人態(tài)度,對他心理與個(gè)性順利發(fā)展,至關(guān)重要。少年產(chǎn)生行為和心理障礙的原因,除學(xué)前期家庭不良教養(yǎng)的影響外,更重要的是入學(xué)以后,成人的錯(cuò)誤對待,特別是教師的錯(cuò)誤對待。不恰當(dāng)?shù)膶Υ龑⒔o少年個(gè)性造成不良影響,這種影響可以伴隨他們的一生。沒有任何道路可以通往真誠,真誠本身就是道路。 用心選合適的,而不是為不合適的費(fèi)心。“我聽到最惡心的一句話就是,事情已經(jīng)過去了,為什么還揪著不放呢?有些事情在你那里是過去了,但是我永遠(yuǎn)過不去,因?yàn)槭芪氖俏叶皇悄悖f賬被重提,那是因?yàn)閺奈幢煌咨铺幚恚宋易约耗苷f原諒,誰也不能勸我大度。” 郭德綱這段話說得好,心理咨詢是以來訪者為中心的,別急著原諒,且慢慢釋懷。在應(yīng)對現(xiàn)實(shí)事件的三種反應(yīng)中: 感性反應(yīng)強(qiáng)調(diào)情緒本能,理性反應(yīng)依賴邏輯分析,而悟性反應(yīng)需要哲學(xué)層面的認(rèn)知重構(gòu)。 健康的心態(tài)往往需要三者動(dòng)態(tài)平衡:? 感性提供生活溫度,理性保障決策效率,悟性賦予生命韌性?。