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職場生存法則 怎么樣才能在職場如魚得水般的生存? 如何才能讓自己少走彎路? 如何才能快速的往上爬? 其實(shí),任何地方都一樣,有著一定的規(guī)則或玩法,就看你能不能看透其中的門道。 把這套職場的生存智慧分享給大家:想在職場混得好,要看清以下6個(gè)生存法則,千萬別傻干。 一、保持適度距離,不要對任何人太熱情 職場利益為主,很多小白初入職場,對任何人都是掏心掏肺,最后結(jié)果幾乎都是遍體鱗傷。 為什么? 因?yàn)樵诼殘觯瑳]有永遠(yuǎn)的朋友,更沒有永遠(yuǎn)的敵人,最牢靠的還是利益關(guān)系。 你的熱情,你的真誠,你的天真在這里一毛錢都不值,只會被人當(dāng)傻瓜一樣嘲笑。 所以,不管是面對領(lǐng)導(dǎo),還是面對同事,都要保持一顆敬畏之心,保持適度的距離。害人之心不可有,防人之心不可無。 二、莫說別人閑話,避免在言辭上得罪人 職場最忌諱、最敗人品的行為就是背后說人閑話,要記住一個(gè)真理:若要人不知,除非己莫為。 別以為你和某個(gè)同事關(guān)系好,就可以在對方面前說其他同事的是非。辦公室就那么大,只要你敢說,用不了多久,肯定鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng),而且你還逃不過一個(gè)始作俑者的名頭。 得罪人不說,還給其他人留下一個(gè)搬弄是非的不良印象,太不值。 三、不要拉幫結(jié)派,不要試圖籠絡(luò)人心 拉幫結(jié)派是任何一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)和老板的大忌,私自在公司內(nèi)部搞派系,很容易被當(dāng)成出頭鳥來收拾。 尤其在你羽翼未豐之前,嘗試著去培養(yǎng)自己的勢力,無異于火中取栗。 一旦被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)你對他是個(gè)威脅,明面上或許不會說什么,可私底下絕對不會輕易放過你。 四、盡量保持低調(diào),千萬不要刻意的炫耀 俗話說得好:木秀于林,風(fēng)必摧之。 在職場,只要你不是一顆根深蒂固的參天大樹,就別太過張揚(yáng),否則,只會給自己惹來無盡的麻煩。 年輕人,的確少不了鋒芒,好勝心強(qiáng),也未嘗不是一件好事,但有些時(shí)候,低調(diào)可以給你創(chuàng)造更安全和舒適的發(fā)展環(huán)境。 低調(diào)做人、低調(diào)做事,別炫耀! 五、盡量學(xué)會溝通,盡量不要頂撞上司 溝通是職場的一大技能,和同事也好、和領(lǐng)導(dǎo)也罷,如果缺少了交流,勢必會被孤立。 想要脫離團(tuán)隊(duì)而生存,根本不可能。如果你融入不了團(tuán)隊(duì),就只能說明你不適合這個(gè)公司,早晚被淘汰。 沒有誰會那么好心去幫你,只有當(dāng)你具備了足夠的價(jià)值,別人才可能愿意正眼看你。 尤其是面對上司時(shí),千萬別頂撞。即便你是對的,也要學(xué)會婉轉(zhuǎn)表達(dá)。太耿直的人,在職場碰壁最多。 六、要有自己主
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人心本赤誠,心寒無非就是真情被欺騙,善良被利用,信任被辜負(fù),好心做了驢肝肺,心軟成了軟柿子。在狗面前,不要以為你善良他就不咬你,在小人面前,別以為你是好人,他就不坑你。 保護(hù)好自己,設(shè)置自己的底線和結(jié)界。 眼不見,耳不聞,心不動(dòng),任何人都干擾不了你。 心有山水不造作,靜而不爭遠(yuǎn)是非!
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正念緩解焦慮抑郁情緒 當(dāng)你意識到焦慮來襲時(shí),不妨學(xué)會做一個(gè)旁觀者,觀察自己的情緒,但不去深究,不去評判,不對它回應(yīng),不和它產(chǎn)生鏈接,不讓它占據(jù)你的全部思維。 就像看一場與自己無關(guān)的電影,只是以一個(gè)旁觀者的角度去審視它,而不被其左右。 如果無法做到不回應(yīng),那不妨讓自己全身心地投入去做一件事,保持專注,讓自己沒空去想太多! 或者是做一些自己喜歡的事情讓大腦轉(zhuǎn)移注意力,總之不要讓自己去在意焦慮的情緒。 焦慮有時(shí)候就像個(gè)調(diào)皮的小孩子,你越在意他,他越來勁,反而是你不搭理他,不在乎他,他慢慢就走了。
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凡事向外求,注定不幸,向內(nèi)求,反而活得越來越透亮!
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抑郁癥的康復(fù),本質(zhì)上來說就是一場思維的重建。 這個(gè)過程雖然不容易,但每一步的堅(jiān)持,都在幫助你走向康復(fù)!??肖老師
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張小嫻曾說: “后會無期在大多數(shù)情況下,其實(shí)是一種難得的智慧。” 人生海海,不是每個(gè)人都要跟你從過去走到將來的。 有些人一旦跟你的磁場不再匹配,你就想都不要再去想了。 一味顧念舊情,對方不會認(rèn)你的好,你自己卻會身心俱疲!
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精神的貧瘠才是真正的荒年 當(dāng)心靈長滿雜草,看世界的眼神就蒙了塵,再多的物質(zhì)堆砌也填不滿靈魂的洼地。 有人住著金玉其外的豪宅,思想?yún)s住在漏雨的草棚; 有人粗茶淡飯,眉宇間自有山河遼闊。 蘇格拉底說:未經(jīng)省察的人生不值得過,那些從不擦拭心靈窗戶的人,終其一生都在霧里看花。
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生活就是見招拆招,順其自然。 回頭看看,其實(shí)自己已經(jīng)不知不覺挺過了很多磨難。 天大的事情也不過如此,應(yīng)保持平和的心態(tài)面對生活中的各種狀況。
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焦慮的本質(zhì)是對自己的認(rèn)識! 核心是恐懼! 太執(zhí)著于確定性! 想得多,做得少! 不接受世界的不確定性! 太想改變一切的不完美!
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好好愛自己 一個(gè)閃著光愛自己的人怎么會不被人愛呢!??肖老師
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愛情本就是女性一生的妄念,所謂忠誠也是人性道德金字塔頂端的可望不可及之處。 ?女性一生如果朝圣愛情的忠貞,一般都是求而不是地備受煎熬。 ?女性一生最應(yīng)該做的只有一件事情,那就是不遺余力地發(fā)展自己,其他都是來為我們助力的,能要就留下,不能就要勇敢的丟掉!