-
明遠(yuǎn)心理
630天前 傾聽者 關(guān)注壓力感的意象通常包括：肩膀上挑著沉重的擔(dān)子、背著的大背包、頭頂上或心口上壓著的巨大石塊、向自己壓下來的巨大的峭壁或者高墻、馱著一身重物舉步維艱的馬或者駱駝等。和意象待在一起就會緩解壓力，歡迎咨詢。
0 3
-
一個(gè)人接納他人的程度和接納自身的程度之間存在直接聯(lián)系。 一個(gè)能“實(shí)事求是”接納自己的人，也會對他人有更多接納。那些對于自身很多特性都無法忍受的人，通常會發(fā)現(xiàn)他人身上有更多無法忍受的地方。
-
周末好！用動物人格卡調(diào)節(jié)親子關(guān)系，歡迎體驗(yàn)。
-
當(dāng)一個(gè)人感受到自己被他人完全接納時(shí)，他就能破繭而出，開始思考自己希望做出什么改變，希望如何成長，如何塑造全新的自我，讓自己更有作為。
-
一個(gè)人觀念的形成。一般都會伴隨著高強(qiáng)度的情緒，這些情緒會把觀念牢牢地“包裹”住。所以，我們要想改變某種觀念，就必須釋放自己的情緒。當(dāng)情緒得到釋放之后，觀念才會發(fā)生“松動”。
-
一切沒有療愈的，都會傳遞給你的孩子。
-
安全感是內(nèi)心平和、放松、穩(wěn)定、自由的感覺。
-
傷心之淚可以洗凈人的心靈。
-
運(yùn)用心理卡牌解決現(xiàn)實(shí)生活中的問題和困惑，歡迎咨詢。
-
對身體感受到的情緒的覺察和象征化表達(dá)，會對情緒喚醒程度起到緩解作用，分辨情緒也能起到調(diào)節(jié)與安撫的作用。
-
當(dāng)情緒無法被健康地表達(dá)時(shí)，它往往會以兩種方式呈現(xiàn)：軀體化癥狀或者內(nèi)在動力的喪失。意象對話疏導(dǎo)積壓的負(fù)面情緒，讓固著的情緒重新流動，歡迎咨詢。