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解憂(yōu)心理
499天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注人能學(xué)會(huì)為自己的感覺(jué)、情緒、認(rèn)知和行為負(fù)責(zé)，是成人的一個(gè)標(biāo)志，這與年齡無(wú)關(guān)。
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時(shí)刻覺(jué)察時(shí)刻就在當(dāng)下
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愿…
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今天她笑了，你看見(jiàn)她也會(huì)笑嗎
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世間有千萬(wàn)種療愈方式，殊途同歸，不是只有一種，找到適合自己的那一種，去踐行…
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當(dāng)一個(gè)人想要的太多，就會(huì)生出妄念
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放過(guò)自己，也是種能力，每個(gè)人心里都會(huì)住著惡，這也是眾生，慈悲的對(duì)待就好。
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我等的人是你嗎？
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安全感是最底層的需求，也是我們面對(duì)生活的底氣。
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與萬(wàn)事萬(wàn)物握手言和，與過(guò)去的自己握手言和。
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人生會(huì)面臨很多選擇,只要是主動(dòng)選擇，就不要后悔，負(fù)責(zé)就好。不要用后來(lái)的眼光去審視和批判當(dāng)年做出的決定，因?yàn)槟且呀?jīng)是你當(dāng)時(shí)能做的最好的選擇了。向前看不回頭，不把自己的命運(yùn)交到別人的手上，不把自己的命運(yùn)留給悔恨。