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東方心語(yǔ)
503天前 傾聽者 關(guān)注對(duì)于抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，如果能愛(ài)上自己，這個(gè)病幾乎好了一半。 ? “精神內(nèi)耗”是他們的共同點(diǎn)，“無(wú)力感”是他們的典型特點(diǎn)。 愛(ài)上不完美的自己，是抑郁患者康復(fù)的必要條件。
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創(chuàng)傷是痛苦的，直面創(chuàng)傷更需要勇氣 當(dāng)我們拒絕痛苦的體驗(yàn)，其實(shí)是在拒絕生命的完整
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同一類花，總會(huì)有那么幾棵逆周期的，對(duì)于特立獨(dú)行的幾棵，你能說(shuō)ta就不美了嗎？ ? 如果你們的孩子某項(xiàng)能力的發(fā)展出現(xiàn)了逆周期，能接受嗎？ 不接受，可能會(huì)扼殺掉正在孕育的花；靜待花開，可能讓ta在開放的時(shí)候綻放出獨(dú)有的燦爛[愛(ài)心][太陽(yáng)][玫瑰][玫瑰][玫瑰] ? 附：逆期開的幾棵長(zhǎng)壽花
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家長(zhǎng)對(duì)孩子為你好的執(zhí)著，就像你為魚??穿上了鞋的效果
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沖動(dòng)離婚的悔，如同考場(chǎng)改錯(cuò)答案的痛
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邊界，像皮膚一樣時(shí)刻保護(hù)著我們
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建立邊界就是為改善關(guān)系留白
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工作不能讓我們快樂(lè)，但是否可以選擇去快樂(lè)的工作，是我們的權(quán)力
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生活如登山，唯有翻過(guò)一個(gè)又一個(gè)山頭，才知道山外有山
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在人們的感情世界中，最具殺傷力的一種情緒，莫過(guò)于“生氣”。當(dāng)代生活中，“生氣”這種情緒可以說(shuō)已經(jīng)發(fā)展到了極致。跟家人生氣，跟朋友生氣，甚至跟自己生氣，那么，我們?cè)趺崔D(zhuǎn)化憤怒可以讓我們不生氣呢？首先需要學(xué)會(huì)不壓抑自己的情緒，然后去智慧的表達(dá)、轉(zhuǎn)化我們的憤怒
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放眼遠(yuǎn)望天地寬 格局大自有回旋余地