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曉彤老師
642天前 傾聽者 關(guān)注善待自己 人生已到中年，心里有很多感慨，也有所感悟，生活猶如萬(wàn)花筒，喜怒哀樂，酸甜苦辣，相依相隨，也許真的不必太在意，人生本如夢(mèng)，要學(xué)會(huì)看淡一切，看淡曾經(jīng)的傷痛，好好珍惜自己，善待自己，珍惜上帝賜予的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我們的心中永遠(yuǎn)有一片陽(yáng)光照耀的晴空，把眼前的痛苦看淡，或許痛苦之后就是幸福。 沒有人不想幸福快樂地生活，然而現(xiàn)實(shí)生活不盡如人意，我們卻經(jīng)常不能左右幸福，因?yàn)橥纯酂揽偸遣黄诙粒鎸?duì)痛苦煩惱我們也許無(wú)法逃避，但我們可以選擇善待自己。 人生只有經(jīng)歷才會(huì)懂得，只有懂得才會(huì)去珍惜，一生中總會(huì)有一個(gè)人讓你笑得最甜，也總會(huì)有一個(gè)人讓你痛得最深。忘記一切，就是最好的善待自己，許多事情還是看淡的好，人生的過程不過就是失與得，看淡了也就輕松了，在一切看淡后我不知道我該看重什么？人非圣人，誰(shuí)能無(wú)錯(cuò)，看淡一切，一切也就過眼云煙，如果真的忘不了，就默默地珍藏在心底的 最深處，藏到歲月的煙塵觸及不到的地方…… 種拾階而上的從容、閑庭信步的淡然。 活著有時(shí)真的很累，身不由已的感覺只有親身經(jīng)歷了才會(huì)知道。生活本身就有很多無(wú)奈，但生活也有很多想不到的東西，是好也罷，壞也罷，總是讓人有所期待，所以我們都能活下去，人不能想的太多，偶爾往好的地方想想，為了一些自己想要的東西，哪怕是實(shí)現(xiàn)不了的也要盡力一下，成也罷，敗也罷，心里會(huì)舒服些。 換一種態(tài)度生活吧，把不高興的統(tǒng)統(tǒng)拋開，人活著就那么短暫的數(shù)十載，凡人當(dāng)然有煩惱，生活本來(lái)就有許許多多的無(wú)奈，看你用什么樣的心態(tài)去對(duì)待，世上沒有十全十美事事順意的人生旅途，生活中有快樂就會(huì)有悲傷，這都是很正常的過程，要不為什么老天會(huì)創(chuàng)造出眼淚來(lái)呢？
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行生： 行生，只為遇見更好的自己
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??情感咨詢 好的婚姻是讓兩個(gè)完整的人相遇，而不是兩個(gè)殘缺的人互相索取。 如果我們能先成為獨(dú)立的自己，再走進(jìn)婚姻，或許就能避免這種“熟悉的陌生人”的窘境！
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??情感咨詢 很多人痛苦的根源就是跟自己過不去，任何負(fù)面情緒一旦積累久了就會(huì)變成折磨人的戾氣。 在漫長(zhǎng)又豐富的人生中，我們需要養(yǎng)成合理地疏導(dǎo)情緒的習(xí)慣，我們不能改變自己遇到的所有人和事，但可以改變自己處世的態(tài)度！
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??心理學(xué)家周嶺曾說(shuō)：“中年人的社交，要從‘?dāng)?shù)量型’轉(zhuǎn)向‘質(zhì)量型’。 那些需要你委屈自己才能融入的圈子，本質(zhì)上是在消耗你；而真正適合你的圈子，會(huì)讓你覺得‘舒服、放松，不用裝’。” 深以為然。 你不用為了 “合群” 去學(xué)自己不喜歡的事，不用為了 “被認(rèn)可” 去說(shuō)違心的話 —— 選個(gè)讓自己舒服的小圈子，哪怕只有兩三個(gè)人，也比硬擠大圈子強(qiáng)。
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不是自己的圈子， 不要硬擠。 只有先愛自己人, 別人才會(huì)尊重你！
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??真正的關(guān)系智慧，是做“帶刺的好人”——內(nèi)心堅(jiān)守人品的底線，對(duì)外要保留保護(hù)自己的鋒芒。 既不做趨炎附勢(shì)的人，也不做任人拿捏的“老好人”，才能在復(fù)雜世事中站穩(wěn)腳跟，行穩(wěn)致遠(yuǎn)！一肖蕭
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??曾經(jīng)有人把你放在心尖上，一遍遍對(duì)你好，可你總不當(dāng)回事，要么冷漠對(duì)待，要么視而不見。 直到對(duì)方攢夠了失望，轉(zhuǎn)身離開，你才后知后覺想珍惜，可回頭一看，人家早就有了新的生活，再也不會(huì)圍著你轉(zhuǎn)了。 愛情就像一杯剛煮好的溫?zé)峥Х龋弥鵁岷鹾龋瑵M口都是濃郁的香； 要是放涼了再喝，只剩滿肚子的苦澀。 有些人啊，一旦錯(cuò)過了，就是一輩子的遺憾； 有些藏在心里的話，要是當(dāng)時(shí)沒說(shuō)出口，以后就再也沒機(jī)會(huì)說(shuō)了！
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?? 進(jìn)入婚姻咨詢多年，很多女性向我抱怨，她們?cè)诨橐隼锍３ＳX得很委屈，總覺得男人不懂自己，不夠體貼自己，對(duì)婚姻生活中的瑣碎常感心力交瘁。 其實(shí)，婚姻并非靠一腔熱血經(jīng)營(yíng)，而是需要智慧，尤其是拿捏對(duì)方的能力。 拿捏，不是控制，而是巧妙引導(dǎo)；不是強(qiáng)硬壓制，而是精準(zhǔn)施策。男人的心理和行為模式是有規(guī)律可循的，如果你能找到相處的方式，婚姻的幸福感就會(huì)大幅提升。 所以，與其非要離婚，不如把控好男人的不同特點(diǎn)，順勢(shì)拿捏，做一個(gè)無(wú)論嫁給誰(shuí)，你都能夠幸福的女人。
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??一個(gè)人對(duì)你造成的最大傷害，不是他不愛你，而是摧毀了你對(duì)人性的信任和愛別人的勇氣。 被最信任的人傷害，三觀崩塌，一片片拾起來(lái)修補(bǔ)，卻還是會(huì)有裂縫。 成長(zhǎng)中最痛的一刻，就是你從未設(shè)防的那個(gè)人朝你開了最猛的一槍，不致命，但卻是一輩子的陰影！
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?情關(guān)是成年人的第一座山，你翻不過去，就會(huì)困在愛恨里打轉(zhuǎn)，偷走了你奮斗的精力！
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??女性成長(zhǎng)咨詢 當(dāng)你對(duì)人類的感情祛魅之后，你的價(jià)值觀就會(huì)從活著是為了感情變成活著是為了自己！ 為自己而活，不是自私，而是活出自己的價(jià)值，自己的生命力。 ?成為一個(gè)無(wú)論在物質(zhì)上還是精神上都獨(dú)立的個(gè)體，一個(gè)人只有自己先立住了，才有余力去保護(hù)別人！