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善待自己 人生已到中年,心里有很多感慨,也有所感悟,生活猶如萬(wàn)花筒,喜怒哀樂,酸甜苦辣,相依相隨,也許真的不必太在意,人生本如夢(mèng),要學(xué)會(huì)看淡一切,看淡曾經(jīng)的傷痛,好好珍惜自己,善待自己,珍惜上帝賜予的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓我們的心中永遠(yuǎn)有一片陽(yáng)光照耀的晴空,把眼前的痛苦看淡,或許痛苦之后就是幸福。 沒有人不想幸福快樂地生活,然而現(xiàn)實(shí)生活不盡如人意,我們卻經(jīng)常不能左右幸福,因?yàn)橥纯酂揽偸遣黄诙粒鎸?duì)痛苦煩惱我們也許無(wú)法逃避,但我們可以選擇善待自己。 人生只有經(jīng)歷才會(huì)懂得,只有懂得才會(huì)去珍惜,一生中總會(huì)有一個(gè)人讓你笑得最甜,也總會(huì)有一個(gè)人讓你痛得最深。忘記一切,就是最好的善待自己,許多事情還是看淡的好,人生的過程不過就是失與得,看淡了也就輕松了,在一切看淡后我不知道我該看重什么?人非圣人,誰(shuí)能無(wú)錯(cuò),看淡一切,一切也就過眼云煙,如果真的忘不了,就默默地珍藏在心底的 最深處,藏到歲月的煙塵觸及不到的地方…… 種拾階而上的從容、閑庭信步的淡然。 活著有時(shí)真的很累,身不由已的感覺只有親身經(jīng)歷了才會(huì)知道。生活本身就有很多無(wú)奈,但生活也有很多想不到的東西,是好也罷,壞也罷,總是讓人有所期待,所以我們都能活下去,人不能想的太多,偶爾往好的地方想想,為了一些自己想要的東西,哪怕是實(shí)現(xiàn)不了的也要盡力一下,成也罷,敗也罷,心里會(huì)舒服些。 換一種態(tài)度生活吧,把不高興的統(tǒng)統(tǒng)拋開,人活著就那么短暫的數(shù)十載,凡人當(dāng)然有煩惱,生活本來(lái)就有許許多多的無(wú)奈,看你用什么樣的心態(tài)去對(duì)待,世上沒有十全十美事事順意的人生旅途,生活中有快樂就會(huì)有悲傷,這都是很正常的過程,要不為什么老天會(huì)創(chuàng)造出眼淚來(lái)呢?
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行生: 行生,只為遇見更好的自己
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??情感咨詢 好的婚姻是讓兩個(gè)完整的人相遇,而不是兩個(gè)殘缺的人互相索取。 如果我們能先成為獨(dú)立的自己,再走進(jìn)婚姻,或許就能避免這種“熟悉的陌生人”的窘境!
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??情感咨詢 很多人痛苦的根源就是跟自己過不去,任何負(fù)面情緒一旦積累久了就會(huì)變成折磨人的戾氣。 在漫長(zhǎng)又豐富的人生中,我們需要養(yǎng)成合理地疏導(dǎo)情緒的習(xí)慣,我們不能改變自己遇到的所有人和事,但可以改變自己處世的態(tài)度!
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??心理學(xué)家周嶺曾說(shuō):“中年人的社交,要從‘?dāng)?shù)量型’轉(zhuǎn)向‘質(zhì)量型’。 那些需要你委屈自己才能融入的圈子,本質(zhì)上是在消耗你;而真正適合你的圈子,會(huì)讓你覺得‘舒服、放松,不用裝’。” 深以為然。 你不用為了 “合群” 去學(xué)自己不喜歡的事,不用為了 “被認(rèn)可” 去說(shuō)違心的話 —— 選個(gè)讓自己舒服的小圈子,哪怕只有兩三個(gè)人,也比硬擠大圈子強(qiáng)。
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不是自己的圈子, 不要硬擠。 只有先愛自己人, 別人才會(huì)尊重你!
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??真正的關(guān)系智慧,是做“帶刺的好人”——內(nèi)心堅(jiān)守人品的底線,對(duì)外要保留保護(hù)自己的鋒芒。 既不做趨炎附勢(shì)的人,也不做任人拿捏的“老好人”,才能在復(fù)雜世事中站穩(wěn)腳跟,行穩(wěn)致遠(yuǎn)!一肖蕭
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??曾經(jīng)有人把你放在心尖上,一遍遍對(duì)你好,可你總不當(dāng)回事,要么冷漠對(duì)待,要么視而不見。 直到對(duì)方攢夠了失望,轉(zhuǎn)身離開,你才后知后覺想珍惜,可回頭一看,人家早就有了新的生活,再也不會(huì)圍著你轉(zhuǎn)了。 愛情就像一杯剛煮好的溫?zé)峥Х龋弥鵁岷鹾龋瑵M口都是濃郁的香; 要是放涼了再喝,只剩滿肚子的苦澀。 有些人啊,一旦錯(cuò)過了,就是一輩子的遺憾; 有些藏在心里的話,要是當(dāng)時(shí)沒說(shuō)出口,以后就再也沒機(jī)會(huì)說(shuō)了!
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?? 進(jìn)入婚姻咨詢多年,很多女性向我抱怨,她們?cè)诨橐隼锍3SX得很委屈,總覺得男人不懂自己,不夠體貼自己,對(duì)婚姻生活中的瑣碎常感心力交瘁。 其實(shí),婚姻并非靠一腔熱血經(jīng)營(yíng),而是需要智慧,尤其是拿捏對(duì)方的能力。 拿捏,不是控制,而是巧妙引導(dǎo);不是強(qiáng)硬壓制,而是精準(zhǔn)施策。男人的心理和行為模式是有規(guī)律可循的,如果你能找到相處的方式,婚姻的幸福感就會(huì)大幅提升。 所以,與其非要離婚,不如把控好男人的不同特點(diǎn),順勢(shì)拿捏,做一個(gè)無(wú)論嫁給誰(shuí),你都能夠幸福的女人。
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??一個(gè)人對(duì)你造成的最大傷害,不是他不愛你,而是摧毀了你對(duì)人性的信任和愛別人的勇氣。 被最信任的人傷害,三觀崩塌,一片片拾起來(lái)修補(bǔ),卻還是會(huì)有裂縫。 成長(zhǎng)中最痛的一刻,就是你從未設(shè)防的那個(gè)人朝你開了最猛的一槍,不致命,但卻是一輩子的陰影!
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?情關(guān)是成年人的第一座山,你翻不過去,就會(huì)困在愛恨里打轉(zhuǎn),偷走了你奮斗的精力!
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??女性成長(zhǎng)咨詢 當(dāng)你對(duì)人類的感情祛魅之后,你的價(jià)值觀就會(huì)從活著是為了感情變成活著是為了自己! 為自己而活,不是自私,而是活出自己的價(jià)值,自己的生命力。 ?成為一個(gè)無(wú)論在物質(zhì)上還是精神上都獨(dú)立的個(gè)體,一個(gè)人只有自己先立住了,才有余力去保護(hù)別人!

