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心理分享20240214 作為孩子，是很難處理來自父母的情緒垃圾的。 有些家長伙伴在自己處理不了情緒的時候，會把這些讓孩子來承擔，比如生氣，比如焦慮，比如抱怨，這些情緒孩子是沒有辦法處理的，會積壓在孩子的身體里，如果孩子力量不足，有可能直接把孩子壓住，不再有生命力，因為在TA那里生命不再有歡樂活力，被父母甩過來的情緒壓住了；也有的孩子是有力量的，會進行反抗，但往往并不是適當的方式，有可能被身邊大人說成是情緒不好，這個情緒并不是孩子的，其實是父母的，只是在孩子身上表現出來。 作為家長，先識別自己的情緒，再來處理，放過孩子。