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珠華心理
595天前 傾聽者 關注玩商是指一個人在休閑娛樂活動中所表現(xiàn)出來的能力和素質(zhì)，包括對娛樂活動的興趣、參與度、創(chuàng)新性、適應性等方面。糟糕的玩商可以幫助人們更好的享受娛樂活動，提高生活質(zhì)量，同時也可以在社交場合中更好的與他人互動和交流。玩商的高低與個人的興趣愛好、個性特點、生活經(jīng)歷等因素有關，一些人可能天生就對娛樂活動有著濃厚的興趣和天賦，而另一些人則需要通過培養(yǎng)和鍛煉來提高自己的玩商。在現(xiàn)代社會中，隨著人們生活水平的提高和娛樂活動的多樣化，玩上的重要性也越來越被人們所認識。一些企業(yè)和機構(gòu)也開始關注員工的玩商，并通過組織各種娛樂活動來提高員工的工作效率和生活質(zhì)量
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提高血清素的活動水平，就能減少怨恨心理。
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慢性抑郁癥，是大腦前額葉功能嚴重受損，感受美和善的功能幾乎關閉，看什么都不順心，愛挑剔、折騰別人。
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多巴胺和血清素能激活大腦的核團伏隔核，人才會感到幸福。
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人不成功的原因：與對積極的人和事缺乏應有的熱情和冷靜理性的思考能力有關
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快樂的情緒，能增強七種以上的免疫力
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血清素功能低的人：過度謹慎仔細，失眠、早醒、晨起困難、對別人的態(tài)度非常敏感、非常倔強、非常要強。包容度太低，敏感多疑。千萬不要與這種人結(jié)婚，家無寧日，會記仇，還會遺傳。
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注意力多動綜合癥的孩子，如果不及時干預，在青春期易發(fā)展成抑郁癥、躁狂、雙相或其它精神類疾病
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血清素功能缺損，易挑剔、批評、否定別人，追求完美。健康的人能最大限度地悅納自己和周圍的人和事兒
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人體的神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺較多，就表現(xiàn)出很開心、活力四射的樣子。乙酰膽堿較多，思維敏捷、記憶力強。咖瑪氨基丁酸濃度高，穩(wěn)如泰山，不焦慮。血清素功能強，享受安寧。血清素功能有缺陷，對環(huán)境和人太能挑剔，對氣味也很敏感。
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失戀，易讓神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)生改變，讓血清素功能受損，是抑郁癥發(fā)病的基礎。要學會愛自己勝過愛任何人。