-
珠華心理
596天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注人格面具：是指一個(gè)人在社會(huì)中扮演的角色或呈現(xiàn)給他人的形象，這個(gè)形象可能與一個(gè)人的真實(shí)自我不同。人格面具這個(gè)概念最初由卡爾榮格提出。他認(rèn)為，每個(gè)人都有一個(gè)公共的自我形象，這個(gè)形象是為了適應(yīng)社會(huì)和他人的期望而形成的。人們通常會(huì)根據(jù)不同的情境和社交場(chǎng)合，戴上不同的人格面具，以符合社會(huì)的規(guī)范和期望。人格面具可以幫助人們?cè)谏缃粓?chǎng)合中更好的適應(yīng)和交往，但如果一個(gè)人過(guò)于依賴(lài)人格面具而忽略了自己的真實(shí)感受和需求，可能會(huì)導(dǎo)致心理上的不健康。需要注意的是。人格面具和假性自我有些相似之處，但并不完全相同。假性自我更多的強(qiáng)調(diào)一個(gè)人對(duì)自己真實(shí)感受的壓抑和否認(rèn)，而人格面具則更強(qiáng)調(diào)一個(gè)人在不同情境下的角色扮演和社會(huì)適應(yīng)
0 2
-
提高血清素的活動(dòng)水平，就能減少怨恨心理。
-
慢性抑郁癥，是大腦前額葉功能?chē)?yán)重受損，感受美和善的功能幾乎關(guān)閉，看什么都不順心，愛(ài)挑剔、折騰別人。
-
多巴胺和血清素能激活大腦的核團(tuán)伏隔核，人才會(huì)感到幸福。
-
人不成功的原因：與對(duì)積極的人和事缺乏應(yīng)有的熱情和冷靜理性的思考能力有關(guān)
-
快樂(lè)的情緒，能增強(qiáng)七種以上的免疫力
-
血清素功能低的人：過(guò)度謹(jǐn)慎仔細(xì)，失眠、早醒、晨起困難、對(duì)別人的態(tài)度非常敏感、非常倔強(qiáng)、非常要強(qiáng)。包容度太低，敏感多疑。千萬(wàn)不要與這種人結(jié)婚，家無(wú)寧日，會(huì)記仇，還會(huì)遺傳。
-
注意力多動(dòng)綜合癥的孩子，如果不及時(shí)干預(yù)，在青春期易發(fā)展成抑郁癥、躁狂、雙相或其它精神類(lèi)疾病
-
血清素功能缺損，易挑剔、批評(píng)、否定別人，追求完美。健康的人能最大限度地悅納自己和周?chē)娜撕褪聝?/div>人體的神經(jīng)遞質(zhì)多巴胺較多，就表現(xiàn)出很開(kāi)心、活力四射的樣子。乙酰膽堿較多，思維敏捷、記憶力強(qiáng)。咖瑪氨基丁酸濃度高，穩(wěn)如泰山，不焦慮。血清素功能強(qiáng)，享受安寧。血清素功能有缺陷，對(duì)環(huán)境和人太能挑剔，對(duì)氣味也很敏感。失戀，易讓神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)生改變，讓血清素功能受損，是抑郁癥發(fā)病的基礎(chǔ)。要學(xué)會(huì)愛(ài)自己勝過(guò)愛(ài)任何人。