【自我療愈】 當走上自我療愈的路后，你發現外邊真的沒有事，事情都在心里。 今天一個人反饋，早上買油條的一件事，幫她鏈接了小時候被冷落，受欺負的感受，并被這件事激活，所以有負面情緒甚至是爭執的矛盾。當我們看到那個內心的小孩，安撫那個小孩后，你發現你已經解決了類似工作，孩子，愛人等等有讓你被忽略，被冷落的所有的情緒，這樣外邊哪還有什么事呢？ 為學日益，為道日損。內求和鏈接自己就是求道做減法的事情。如果你每天從來不會靜下來一兩小時與自己身體連接，那么內求就是一句空空的口號，只是自己沒意識到而已！ 陪伴生命，喜悅成長，感恩??