如果我們想獲得直接的幫助，只要祈求就可以。基督不也說:“你們祈求就給你們,尋找就尋見,叩門就給你們開門。因為凡祈求的就得著，尋找的就尋見，叩門的就給他開門?！比欢?，祈求是最難的事。我發現，很多人幾乎不知道如何祈求。有時候是因為傲慢，有時候是因為不愿意祈求幫助，有時候是因為懶惰，有時候是因為心忙于懷疑、散亂和顛倒，以致連簡單的祈求都做不到。酗酒或有毒癮者接受治療，轉折點在于他們承認病癥并且尋求協助。就某方面來說，我們都是染上輪回癮的人。當我們承認上癮和祈求的時候，就是我們獲得幫助的時刻。 ～《西藏生死書》