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白龍馬老師
733天前 傾聽者 關注禪房甲：大師在做什么？ 達摩：你們在做什么？ 禪房甲：我們坐禪成佛啊。 達摩：我磨瓦成鏡。 大師兄：磨瓦豈能成鏡？ 達摩：既然磨瓦不能成鏡，那坐禪又豈能成佛？ 禪房乙：那怎樣才能成佛？ 達摩：要知道佛并無一定的形態，而禪也并非坐或臥。你們只知道打坐，而不知道為何打坐。這樣永遠也不能見大道！ 禪房丙：那怎樣才能見大道呢？ 達摩：從根本修！ 禪房甲：什么是根本？ 達摩：心為根本。罪從心生，還從心滅。一切善惡，皆由心生。如果連這個道理也想不通。只在表面上下功夫，徒然浪費時間。 節選電影《達摩祖師》經典臺詞
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看書3步。首先你要拋開所有以有的經驗和認知 ，去相信它的全部內容（這樣你才能讀完并且理解他的思想）。然后再找出與你的認知有出入和矛盾的地方。最后把那些與已知認知經驗有矛盾觀點，去具體分析原因。找出自己答案。
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人生三見
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精神病心理疾病在中醫第一經典里，名為情志病，分為癲、癇、瘋、狂等，這些里面任何其中一種在現代醫學里都基本無解，抑郁、焦慮這些在黃帝內經里連疾病都算不上，只有佛學里的得道高僧和道家真正的道醫用歸門十三針等方法徹底解決，還有一種就是自學自救。現代常見的心理疾病、抑郁這些，通過自學或親人學習改善解決難度并不大。
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了解華夏傳統文脈傳承軌跡，恢復文化自信，讀書寫字點亮心中的燈。學習古人方塊認字，毛筆大字學寫字，連背法學四書五經，學說文解字爾雅洪武正韻以正音韻格律詩詞歌賦，通易理象數學經史子集，學大家士人文脈傳承精神，學以致用，修身齊家治國平天下。為什么現代人學漢語言文字這么難，因為我們欠缺的太多了！學習的方法太欠缺了！
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孤單，是一個人的實質。你的所思所想，原本就異乎尋常；你的所作所為，原本就特立獨行。一味去跟他人對比攀比類比，只能讓自己墮入苦楚的淵藪。
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在冗雜的日子中，想要堅持“祥和之氣”，就要敞高興扉，真誠待人。古訓里說，人活一口氣，和氣萬物生。
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靜，就像一面湖水，可以照見天地萬物，百年風云；也能照見他人自己，今世前塵。
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你是誰，便遇見誰 ?記住愛，忘記恨 ?心中有天地，便能與萬物同在
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因為，自己曾經很長時間在黑暗中孤獨前行，自學自救，能給黑夜里的行人分享一點點星星之火，感覺莫大的榮幸和安慰。
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每一次小小的突破，都給自己一個記錄和肯定。冰凍三尺非一日之寒，也只能通過日積月累之功去化開內心中的一坐坐冰山。