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行動,靜心業(yè)于時間看書。希望它們能帶來智慧,走出心理困惑。記于2023.10.15晚八點(開啟自救模式~汲取書的力量)
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每天正念提示,默念我是自信的自由的樂觀的,我內(nèi)心無比平靜。試試。每天改變一點點,也許有意外的驚喜收獲。
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找到喜歡的事情并為之努力奮斗便是心之自由
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看清楚情緒背后的需求,了解并接納它。
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要學(xué)會照顧好自己的情緒,從心理學(xué)角度來看,你有多愛自己,別人就如何愛你。
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相信相信的力量,你要堅信不好的時候都是暫時的,一切都會好起來噠
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術(shù)業(yè)有專攻,找到合適自己的心理咨詢師挺重要的。她能陪伴著你成長。
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人生中的第一份檢討書,雖遲到但很有意義,我一定好好深刻吸取教訓(xùn),好好學(xué)習(xí)心理學(xué)的路上堅持不懈。感恩,這是這個特別的節(jié)日里最好的教育禮物,祝平臺工作人員和大家幸福安康吉祥,辛苦啦。
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這一次摔跤,見識了。及時止損吧。
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不親人的土霸王都懂我的心事,安慰著我。
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鱷魚的眼淚,從來沒有聽說過狼吃了羊會愧疚的。這是我今天聽到的最可笑的笑話。說他以前年輕不懂事,做了很多不好的事,過份的事,可惡的事。就跟老虎跟貓道歉一樣。是不是做生意虧了,需要用錢了。說什么,我虧誰的錢都不會虧兄弟姐妹的錢,哈哈哈搞笑。虛偽自私~遇上此類人員,小心謹(jǐn)慎為妙。

