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李麗
3307天前 咨詢師 關(guān)注砍柴的同放羊的故事，覺得還是萬(wàn)事不可一概而論，如下左右推敲如何？ 1.你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃飽了，你的柴呢？ 砍柴的陪不起放羊的… ——請(qǐng)放棄你的無(wú)效社交！ 2.你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，如是你學(xué)會(huì)了放羊技巧，原來(lái)羊是這么放的，他學(xué)會(huì)了砍柴技能，原來(lái)柴要這樣砍 ——三人行必有我?guī)煟肋h(yuǎn)保持空杯的狀態(tài)。 3.你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他決定把他的羊跟你的柴交換，于是你有了羊，他也有了柴。 ——等價(jià)交換，不要看不起任何人，天生我才必有用。
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每種心理狀態(tài)，都伴隨一種情緒。有些事情，即使已經(jīng)遠(yuǎn)去，但當(dāng)時(shí)產(chǎn)生的情緒，可能到現(xiàn)在一直留存在我們體內(nèi)，成為身體記憶的一部分。
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2019.5.9咨詢心得
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現(xiàn)實(shí)的自我與概念的自我是有區(qū)別的 自我概念會(huì)影響人的自我評(píng)價(jià)和行為。 人在自我概念的引導(dǎo)形成現(xiàn)實(shí)的自我。
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2019.2.18寧和心理李麗 沖突與神經(jīng)癥 沖突：適應(yīng)不良的重要特征。 同時(shí)存在兩種或兩種以上的不相的反應(yīng)趨向相互競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，沖突出現(xiàn)。 接近一接近沖突：母親妻子同時(shí)落水 回避一回避沖突：吃藥或打針 接近一回避沖突：賣假藥賺錢違法 雙重接近－回沖突：兩個(gè)工作職位 神經(jīng)癥的治療 多個(gè)驅(qū)力共同作用，導(dǎo)致個(gè)體發(fā)生強(qiáng)烈的沖突，神經(jīng)質(zhì)的行為是個(gè)體尋求沖突或降低沖突的方法，然而這些沖突大多數(shù)是潛意識(shí)的。被壓抑的思想之所以不能進(jìn)入意識(shí)領(lǐng)域，是由于它不能與語(yǔ)言相關(guān)聯(lián)之故。 治療關(guān)鍵：建立一整套能夠解除神經(jīng)癥的習(xí)慣，習(xí)得非神經(jīng)癥的習(xí)慣。
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情人節(jié)快樂，今天你開心嗎？
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2019.2.13寧和心理.李麗
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開工了，寶寶們
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心若向陽(yáng)，必生溫暖；心若哀凄，必生悲涼！