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【咨詢師要保持第三只眼】 首先,你要意識到這是咨詢過程中很自然的一個發生,來訪者對咨詢師的負性移情者,這通常恰恰是心理咨詢取得重大進展的一個關鍵性標志,負移情的出現,往往無法預料,變幻莫測,情緒的強度比較大,對于咨詢師來說是一個不小的挑戰. 其次,咨詢師是要十分警覺的保持自我覺察力(如何保持這個覺察力是需要一些個人體驗和感知訓練的),盡可能地做到冷靜而不盲目卷入,當咨詢師有能力去識別,這是來訪者的不滿和憤怒,而不去認同這些情緒,它與你可能有關,也可能無關.當你有這份覺察力去識別到這是來訪者的負移情時,能夠理解它只是咨詢進程中的一部分,這個現象會帶給咨詢師很多的信息:你要去檢視你跟來訪者到底發生了什么事,是在什么樣的情境下發生了什么,而引發了來訪者內在的憤怒:有可能是你的休假引發的,當他需要你的時候,你卻因休假停掉了咨詢,有可能是來訪者需求未被你看見,他不希望你因為休假聽到咨詢,也可能是你們的關系引發的,你們的關系在靠近,但關系的進一步親密,讓來訪者感覺到一些害怕.還可能是咨詢帶來的成效,來訪者他可能有更多的內在力量,可以表達對你的不滿,還有最重要的一點咨詢師自己要承認自己作為一個人的有限性,在某些時候,你的確無法時時刻刻照顧到他的情緒感受滿足來訪者的需求!
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轉山,不是征服山, 而是征服自己! 在西藏缺氧, 卻從不缺信仰!
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人之所以偉大, 就在于他知道自己是有局限的.
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烏魯木齊下雪了……
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知道為什么而活的人,便能生存。
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冰島的黑沙灘
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這是冰島的極光
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混亂是這個世界上, 唯一確定的事情, 是所有人的統治者. ——露露·米勒《魚 不存在》
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對待生命你不妨大膽一點, 因為好歹你要失去它. ——尼采
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愛是兩個孤獨的星球, 彼此照亮· 而不是一方墜落成為, 另一方的衛星.
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一個人,風塵仆仆地活在這個世界上, 不要在不喜歡你的人那里丟掉了快樂, 不要在飄忽而逝的生命過客那里留戀, 也不必為朵朵過眼煙云煩惱. 為自己而活, 無論生活給予什么都坦然接受, 這才是生活最好的態度!

