-
要維持好的親密關系,男女需要向對方的性別特征前進一步,或者說都要朝中性的方向前進一步。健康的人格兒本來就應該是“雌雄同體”的。由于這樣的男女組成的親密關系,雙方都會多一些自由,而少一些性別戰爭。進入親密關系的個體有兩種狀態,一是我已經有很好的具足狀態。有你會使我更好,二是我無法一個人好好兒活著,有你我才能好好兒活著。顯然,后一種狀態會成為沖突的根源,因為畢竟沒有人是專門為制造。出來彌補你的不足的,你對他人的愿望最終會變成失望。那些經常對親密關系失望的人,好像從來沒有對他們如期而至的“失望”失望過,這就不是別人的原因了,而是他們自己的強迫性重復。 越是已經自由的人,就越能在親密關系中得到他想要的東西,因為他此時需要的僅僅是愛,而不是對對方的剝奪和奴役。 不好的親密關系中,有一部分原因是雙方或者主要是某一方在重復父母當年的沖突。覺察到這一點,關系可以得到某種程度的控制和改善。有自虐傾向的人會通過破壞親密關系來懲罰自己,這叫擴大化的自虐。
0 2
-
情緒穩定是個陷阱,而是要情緒流動。被壓抑的情緒不會自己消失,允許萬物穿身而過,相信它們會來也會走… 接納情緒適當表達,情緒流動的最終會走向更高階、更真實的穩定…你也會更自在!
-
和一群同頻的人讀同一本書,觀點碰撞的瞬間,互相分享帶來的體驗,美妙和充實!
-
想用短短的二十分鐘時間解決一個日積月累的深層問題,我確實愛莫能助。心理咨詢師不是神,想要有好的咨詢效果,確實需要雙方共同努力協作,遵守一定的咨詢設置,才能良好的進行!
-
性話題、騷擾者、想短短十分、二十分鐘就想要結果的,請繞行!真正想梳理問題、解決問題、付出實際行動、自我成長的,歡迎您找到我!但除了個別公益性咨詢,我確實無法改價,已經比線下地面咨詢優惠多了!希望可以幫到有真正需要的人!
-
太過用力的人生,未必一定會得償所愿。人生緩緩自有答案,有時候,慢即是快!
-
焦點解決,短程治療,聚焦未來。
-
讀書,永遠是提升自己非常行之有效的途徑。
-
讀書會開啟,持續努力,不斷成長!
-
“不為外物所動之謂靜,不為外物所實之謂虛。” ?每周四晚上,空下來一起讀讀書,挺好~
-
上帝賜予我平靜,讓我接納我無法改變的事; 上帝賜予我勇氣,讓我改變我可以改變的事; 上帝賜予我智慧,讓我分辨二者的不同。 ——雷茵霍爾德.尼布爾