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今天聊天的主題兩個字……了解 著名催眠心理咨詢師黃仕明老師說過“我甚至不敢說我對自己的了解超過六分,因?yàn)榻M成我們自我的有太多沒有覺察的無意識的部分,等著我們在生命的道路上去發(fā)現(xiàn)“。 你呢?你了解自己嗎?你對自己的了解有幾分呢?是時侯帶著好奇心丶愛心和耐心,好好地探索自己了! 如果我們不了解自己,何談理解自己? 如果我們自己都不理解自己,豈能奢望他人理解我們? 如果我們既不能理解自己,也不能理解他人,我們要如何接納世界? 如果我們學(xué)不會接納,我們把能量都用于對抗,那我們要如何與幸福結(jié)緣? 所以,愿我們都能在生活中,通過每一個起心動念,通過發(fā)生在我們自身及身邊的每件小事兒,去探索自己,去修煉自己,了解自己。經(jīng)由對自己的了解,理解他人,接納世界,活成一個存在的本真。 了解自己,才能理解他人,悅納世界!
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你的心情 世界如何,取決于你怎么“看”它 好心情,看啥都順 壞心情,活著都煩
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體會感冒:1天、2天、3天…… 今天我終于痊愈了 5點(diǎn)起來,就明顯感覺身體輕盈了,精神也抖擻了,輕松做了108運(yùn)動~真爽! 感覺身體和心理都可以合一的去做事了! 自律是不適合我的, 遵循身體和心靈的狀態(tài)規(guī)律才是最好的! 堅(jiān)持不懈,堅(jiān)持長期主義也是可以間歇性調(diào)整 偷懶,休息的 稍作休息,工作生活起來才更有動力。 時而松懈,修正 ,就像汽車加滿了油,才能跑的更快……
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幻唄!那是你的自由,雖然那個幻會讓你不自在……因?yàn)樽杂煽赡軙o法無天,自在就不同了,自在是衣食無憂,豐盛富足
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最釋懷的一句話: “永遠(yuǎn)不要后悔過去,接受一切的發(fā)生, 后悔就是在欺負(fù)過去的自己。 相信一切都是最好的安排 一切都是命運(yùn),一切都是煙云, 過去的事情就讓它灰飛煙滅吧, 不必在內(nèi)心深處折騰自己了 厲害的人,從來不會為自己做出的錯誤選擇、 不當(dāng)?shù)男袨椤⒒蛘甙l(fā)生的不幸而耿耿于懷, 把過去交給歷史,把眼光聚焦在現(xiàn)在, 經(jīng)營好當(dāng)下的生活就OK了,我們也學(xué)著做個厲害的人
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驚訝的發(fā)現(xiàn)…… 人都是貪婪自私的,人性都是趨利避害。 如果你忘記人是動物,你將會成為別人的獵物。 丟失人性,失去很多;丟失獸性,失去一切。 如果你抑郁了,說明你太善良; 如果你焦慮了,說明你太軟弱; 如果你內(nèi)心平靜,說明你理智又無情。 這話乍聽刺耳,細(xì)品卻藏著真相 守好自己的邊界,做個內(nèi)在有力量的人吧!
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要想人不知除非己莫為“想” 思想的力量可以改變一切 提升自己的認(rèn)知后,看待事情的視角就會發(fā)生改變 原來的一切人,事物都沒有變, 只是你改變了看待他們的態(tài)度和認(rèn)知 ? ?所以你是一切的根本因,也是一切的根本源 秒秒轉(zhuǎn)念……你的心一轉(zhuǎn),外境就變了,境隨心轉(zhuǎn) 端午的風(fēng)裹著艾草清香,輕輕拂去生活的塵埃…… 愿你被歲月偏愛,所遇皆溫暖,所求皆如愿,在平凡的日子里,也能收獲滿滿的小確幸,平安喜樂常相伴!端午安康!
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好的婚姻就是共生共贏 夫唱婦隨,夫妻的關(guān)系是跟隨與服務(wù) 女人跟隨男人,男人服務(wù)女人 夫妻幸福快樂是給孩子最好的禮物
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“活該!”……就是活著該經(jīng)歷的 這個解讀我喜歡,沒有絲毫的、氣急敗壞的情緒成分存在
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我的一言一行都在影響著身邊的人 你的一言一行都在影響著周圍的人 我們的一言一行都在影響著這個世界!
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分享一副對聯(lián) 上聯(lián):夫妻是緣善緣惡緣無緣不聚 下聯(lián):子女是債討債還債無債不來 橫批:因果報(bào)應(yīng)