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每個人看待問題的思維方式,大致可以為三個層次: 第一層:非黑即白,非此即彼; 第二層:懂得衡量,通權達變; 第三層:禍福轉化,合作同贏。 處于第一個思維層次的人,就像一張黑白版畫,清晰明了,卻又嚴肅刻板。 處于第二個思維層次人,就像一副素描,能夠面面俱到,綜合考量。 處于第三個思維層次的人,仿佛一張太極八卦圖,可以化敵為友,否極泰來。 “任何黑白觀點都容易鼓動人心,而我們恰恰不需要黑或白,我們需要的是灰色的觀點,在黑白之間尋求平衡。” 不被自我認知所束縛,不將所有事情都二元對立,接受事物的多面性,也將是非對錯模糊化。 灰色是中間色,沒有色調,只有明度。代表一種中立的態度。有點像孔子的中庸之道。 嘗試用“灰度思維”去思考問題,看待世界。一個人,只有將自我認知維度放開,才能最大限度地融合過程,直抵結果。
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社交恐懼癥的表現: 自我為中心,自以為是,自作多情?挫折
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癥狀獲益就是孩子常會無意識選擇一種出場方式,當孩子覺察到父母之間出現問題時,他們可能會生病。比如得抑郁癥,他們通過疾病的方式來吸引父母將注意力放在自己身上,是父母重新建立合作關系。
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我知道你不像表面看上去的那樣,其實你的內心有很多想法,很多心事。 只是你太過懂事。親愛的,你有什么情緒可以跟我講,我愿意傾聽你,支持你,陪伴你。
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無論你遇到什么困境,都可以把它看作是生活給你的額外的饋贈
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世界很大,幸福很小,愿你有人寵溺,有人疼。愿你一生被愛,所遇皆甜。愿我們每個人,都不被年齡所困。在風雨中做個大人,在陽光下做個孩子。一直乘風破浪,一世閃閃發光。
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完成比完美重要
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征服自己就征服了世界
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假如你身后中冷箭,說明你走在了別人前面,如果劍能射到你,說明你走得還不夠遠。那么你就加快步伐,拉開距離,讓別人射不到你。
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人生不是軌道而是曠野。終其一生,我們要從父母給的軌道上,走上屬于自己的曠野,擁抱自己的生命源頭。
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讓孩子負責任地做好自己 父母替孩子照顧好自己