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凌瑋心理
762天前 傾聽者 關(guān)注一個(gè)人如果遭到虐待或受到重大的生活挫折，自我就會(huì)發(fā)生創(chuàng)傷或者裂痕，內(nèi)在潛能就不能發(fā)揮出來，而且還會(huì)受到損害。這樣就無法真正自我實(shí)現(xiàn)，而是時(shí)刻充滿自我防御和心理失調(diào)。
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所有被壓抑的情緒，是不會(huì)憑空消失的，它們會(huì)以另外一種更丑惡的方式顯現(xiàn)出來。
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作為父母，你只需要跟隨孩子，提供你的熱情就好了，因?yàn)橛螒蚴呛⒆拥恼Z言，這是孩子的世界。
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沒有太多的語言交流，更多的是肢體的接觸與交流，沒有什么比我們的身體能夠更加表明每個(gè)人的心意。
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所謂滋養(yǎng)，就是指你和他們相處起來放松，能感覺到能量在恢復(fù)，甚至還能學(xué)到東西。
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自戀父母的設(shè)置，是來促使我們覺醒的。
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你當(dāng)完整的時(shí)候，就是你最棒的性格。
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在親密關(guān)系里，永遠(yuǎn)的焦點(diǎn)只能放在自己的身上。
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學(xué)著屏蔽外界的人和信息，別讓外面的風(fēng)吹草動(dòng)摧毀你。
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覺知，則是生活中的明燈，照亮了我們前進(jìn)的路。
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要教會(huì)孩子很早的意識(shí)到，他不能夠控制一切，并且這不應(yīng)該成為挫折或憤怒的來源，訓(xùn)練他去接受所發(fā)生的事情和其他人的行為。