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【焦點(diǎn)金句】與大家共享~~ 不要等待,時(shí)機(jī)永遠(yuǎn)不會(huì)恰到好處 難度就是價(jià)值所在 無力說明用力過度,失望說明期待過高 教育的極致是行為的影響 安全與放松是敞開心扉的前提 關(guān)注什么,就會(huì)強(qiáng)化什么 強(qiáng)化什么,就會(huì)得到什么 相信悲傷與療愈同時(shí)并存 不當(dāng)?shù)慕鉀Q方法是造成解決問題的根本 孩子的自我認(rèn)識(shí)是不斷建構(gòu)的 只有被愛過的人才知道如何去愛 所有的有效溝通都是基于信任 否定別人很容易,否定自己是最難的 做永遠(yuǎn)比想更容易 父母在那個(gè)當(dāng)下,已經(jīng)為孩子盡了全力 改變語言,改變世界 假話全不說,真話不全說 我們要堅(jiān)信堅(jiān)冰之下,必有暖流涌動(dòng) 每個(gè)孩子都希望父母以自己為榮 每個(gè)人都有他的道理和難處
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“把時(shí)間分給睡眠,分給書籍,分給運(yùn)動(dòng),分給花鳥樹木、山川湖海,分給你對(duì)這個(gè)世界的熱愛,而不是浪費(fèi)在無聊的人和事上。當(dāng)你開始做時(shí)間的主人,你會(huì)感受到平淡生活中噴涌而出的平靜的力量,至于那些焦慮與不安,自然煙消云散。”——人民日?qǐng)?bào)。世界有多美好,取決于你有多愛自己。
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放松心情,從放松身體開始。身體很緊,提示心理有很多情緒,身體放松,心情不會(huì)焦慮。
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未來變化莫測(cè),誰也無法預(yù)測(cè),這種不確定性,才是未來值得期待的。 把擔(dān)心化為祝福與相信。相信相信的力量!
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不知不覺, 在給力平臺(tái)又是一年。 昨天上午一個(gè)來訪說去年年前聊的事, 今天上午收到一個(gè)入駐這里接的最久的來訪的拜年祝福。 感嘆時(shí)光的飛逝, 感動(dòng)來訪一直以來的信任與建立起來非常難得的我你關(guān)系。 蛇年,大雪紛飛。 瑞雪兆豐年, 愿所有美好都如約而至。 過去已成過往,不必追憶! 愿您新春新歲,開啟新的開始,祝一切安好!
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2024即將進(jìn)入尾聲 對(duì)今年說一聲再見 讓所有煩惱都翻篇 霉運(yùn)請(qǐng)快快走遠(yuǎn) 不開心都留在今年 2025 新的一年 好運(yùn)加滿 樂事常伴 笑容不減????
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希望我們更好地成為自己,而不需要成為更好的自己,因?yàn)槟阕约壕褪亲詈玫摹? ----武志紅
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允許,一切如其所是。 ———伯特?海靈格
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有些時(shí)候,不期待不情愿的事情總會(huì)不請(qǐng)自來。如果總是抗拒排斥,抑或不斷碎碎念,實(shí)際上它就會(huì)一直伴隨著你,一如充分融合,難以消退。莫不如靜下來調(diào)整一下,該來則來,接納面對(duì)就是,充分接觸后,就放下回歸自然平靜。
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你活著的時(shí)候, 沒有幾個(gè)人在觀看你。 你死了以后, 也不會(huì)有幾個(gè)人記得你。 親愛的, 請(qǐng)相信我, 除了生病以外, 你所感受到的痛苦, 都是你的價(jià)值觀帶給你的, 而非真實(shí)存在。 你現(xiàn)在要在乎的無非三件事: 你的錢; 你的健康; 你內(nèi)心的平靜。 不要相信壓力會(huì)轉(zhuǎn)化成為動(dòng)力, 你的壓力只會(huì)轉(zhuǎn)化成病例。 保持快樂的秘訣是: 無所謂; 沒必要; 不至于。 內(nèi)心一旦平靜, 外界便鴉雀無聲。 人生最好的貴人就是努力向上的自己!
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照顧好自己,世界才會(huì)屬于你! 風(fēng)雨由天,快樂由己, 保重身體,健康第一。 祝大家新春快樂,龍年吉祥安康!

