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……. 我終于發現自己看人的眼光太過簡單,我從來沒有去想面具下面是一張怎樣的面容,我總是直接把面具當做面孔來對待,卻忘記了笑臉面具下往往都是一張流著淚的臉。 沒有任何的事情可以造成心理上的痛苦,痛苦是來自于你對事情的解釋。痛苦是你創造出來的,因為那個是你對事情的解釋。親愛的,外面根本沒有人。 我們自己,既是問題,也是答案;我在解決問題,或是我己成為問題的一部分?我們不斷去打擊人,或不斷去成就人?我們未必有來生,但還有余生。每天都有很多事情吸引我們的眼睛,但生命中只有很少數的事情吸引我們的心靈。 把身邊的人當天使看,你生活在天堂;把身邊的人當魔鬼看,你生活在地獄。天堂處處、有愛的地方,就是天堂。 …….
0 7
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人生路上常有風雨,需要一個好的心態。再難的路,只要不放棄,一直走下去,總會走到終點;再重的擔子,笑著是挑,哭著也是挑,又何必讓自己難堪?。??
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人生難免會遇到風雨和坎坷,對于生活中的諸多不順,不要心懷不滿、怨氣沖天,也不必耿耿于懷、一蹶不振。是福是禍,都得面對;是好是壞,都會過去?。??
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生活不會辜負每一個努力的人,只要你肯付出,終將收獲屬于自己的光芒。
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決定自己的不是環境等外在因素,而是自己。既然生而為人,就永遠有其他的生存方式
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?“生活不會辜負每一個努力的人,你今天的汗水,終將澆灌出明天的花朵。”? ?
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個體越被充分的理解和接納,他就越容易摒棄那些他一直用來應付生活的假面具,就越容易朝著面向未來的方向改變
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愛吃河魚就別怕有土腥氣 愛吃腰子就別怕有尿騷氣 娶了柴火妞就別嫌人鄉土氣 娶了付千金就別嫌人暴脾氣
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理解他人,是心理學的最高境界。 幫助他人,是心理學的最高境界。 掌控情緒,是心理學的最高境界。 實現自我,是心理學的最高境界。 接納自己,是心理學的最高境界。 洞察人性,是心理學的最高境界。 平衡心態,是心理學的最高境界。 提升自我,是心理學的最高境界。 超越自我,是心理學的最高境界。
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寬容能讓別人愉悅,自己也快樂,刻薄,讓他人痛苦,自己也痛苦,保持一種平和心境,你才會在欲望的森林中忘乎所以
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?好的人生是一種過程,而不是一種狀態;它是一個方向,而不是終點。?

