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云懿
737天前 傾聽者 關注陽光型抑郁癥癥狀有： 把郁悶、委屈、憤怒等情緒掩藏起來，表面上給人陽光、快樂、充滿激情的感覺，而長期無法宣泄而成的憂郁癥，癥狀有“幻想逃離現有環境”，“領導面前，積極背后消極”等等。患者往往會把自己真正的情緒隱藏起來，只向人們展示自己陽光的一面，長期得不到宣泄的負面情緒積累下來，形成巨大壓力。
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起早貪黑地活著，這是生存； 有吃有喝地活著，那是生活； 明明白白地活著，才是生命。
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《送給低谷的你》 “珍惜你的低谷，你會看到很多真相，時間能渡的都是愿意自渡的人，沒有誰的人生一帆風順，低谷期的苦難就是為了積蓄力量，哪怕是裂縫里透出的光，也要牢牢扒住，然后生出向陽而生的勇氣！”
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隨心書語?????? 你希望別人好，別人未必會好， 但你肯定好，因為你的內心美好。
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多跟“貴人”親近，什么是貴人？ 努力向上、敢于從頭開始的自己； 帶你賺錢的人，約你學習的人， 和你聊的來的人，懂你內心感受的人， 處處為你加油的人，希望你更好的人。
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真正的解決問題， 關鍵不在于答案究竟是什么。 而在于—— 如何能讓我們看清生活和世間的真相？ 如何看清自己的本來面目和內心私欲？
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當你把自己活得有未來， 全世界都善待你、愛你； 當你把自己活得沒希望， 全世界都虐待你、怨你！
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要學會看一個人品行的最低處? 當涉及他的利益時，他會怎樣表現？ 看看自己，能否接受他最壞的一面。 品行的最低處， 才是兩個人能否繼續相處最大的絆腳石。
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夫妻之間，要想關系長久： 1??相互理解和尊重是基石 2??良好有效的溝通是橋梁 3??共同目標和興趣是紐帶 三者，缺一不可，相輔相成。
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夜深人靜，回想一下: 這一生，你在為誰辛苦、為誰忙？ 為家庭，承擔了多少責任？忍受了多少家人的不理解、家人的抱怨和指責？ 為事業，承受了多少委屈？忍受了多少員工的不認同、客戶的批評和質疑？
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?突然你就會明白? 所有殺不死你的風雪，終成你眉間星辰。 當多數人被現實磨平棱角，你卻把荊棘編成冠冕，你懂得真正的強大，是允許自己活得不那么體面。用自己的存在證明：最高明的生存法則，是活成讓黑暗自行退避的光！