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愛是陽光???與你心靈相約
908天前 傾聽者 關注劉嘉玲曾經說過，“沒有永遠的婚姻，只有共同成長的夫妻。” 事實也證明，在婚姻中能夠長久走下去的夫妻都是能夠在這段婚姻的親密關系中慢慢成長，不斷成熟的。 在戀愛關系中，兩個人在一起可以不顧周圍人的反對，可以不去管雙方知識水平的差異。因為很多的戀愛抱著一種獵奇心理，帶著好奇心想去了解一個和自己完全不在一個平面的人。 而在婚姻生活中，兩個人光靠彼此吸引走到一起是遠遠不夠的，倘若想要長久地走下去，兩個人一定要保持相同的進步節奏。 婚姻就像是一場終點遙遙無期的長跑比賽，如果一個人遙遙領先，另一個遠遠落后，那么兩個人的差距只會隨著時間的流逝越來越大。
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Nathan： 我見過的很多現實婚姻是，落后的跑的慢的那一方把跑的快的那一方拖后腿，后者用盡一生的能量在為跑的慢的那一方買單和彌補，有的放棄了，有的在疲憊中渡過一生
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什么是灰巖效應？ 灰巖效應是心理學中的一個概念， 它指的是在面對某些挑釁性或有意挑起沖突的人時，通過保持冷漠、無興趣的態度來回應，像石頭一樣無動于衷。簡單來說，就是讓自己變得像“灰巖”一樣平淡無波，讓對方失去刺激的動力。 心理學研究發現，當我們不再為對方的負面行為提供情緒獎勵（比如憤怒、委屈、討好），對方會因為得不到反饋而自動調整行為—— 就像你對著墻大喊，喊累了自然會停下，而不是墻被你喊破了。 這一方法最早用于應對心理變態者的策略，后來被廣泛應用于處理各種消耗你精力的人際關系。
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《反脆弱》作者塔勒布指出：“創傷應該成為你的武器庫，而不是囚籠。”真正走出陰影的標志，不是獲得多少聲援，而是能否把苦難淬煉成照亮他人的火把。
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任何關系，你給我珍惜，我還你值得，你給我距離，我還你分寸，這就是人與人之間最高級的尊重。
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羅素：人的放縱是本能，自律才是修行。短時間能夠讓你感到快樂的東西，一定能夠讓你感到痛苦。反之，那些讓你感到痛苦的東西，最終都能讓你功成名就。記住，低級的欲望放縱即可獲得，而高級的欲望需要克制才能達到。
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“山河遠闊，人間值得”，這是對人生態度的贊美，無論前路如何，人生總有值得我們去經歷和挑戰的事物。
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人間冬日，山河溫柔，一草一木，自在歡喜，愿你我晨昏無恙，歲月不驚。十一月，再見！十二月，你好！
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不是所有堅持都有結果，但總有一些堅持、能從冰封的土地里、培育出十萬朵怒放的薔薇。
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人生從外打破是壓力，從內打破是成長。
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7月是一個收獲的季節，愿你勞有獲，學有成，行有伴。人生路上，做真實善良的自己，給自己信心，相信，一切都會越來越好。
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一個人的生命質量，就等于這個人的認知質量，并且一分一毫都不會差。