-
李慧溪?
855天前 傾聽者 關注在我的咨詢工作中，聽到太多人在遇到困難時喜歡在第一時間問“怎么解決”“怎么破”“如何改變”…… 人們可能會認為，“我概括下我的困惑，我來提問，你來回答，我得到了這個（理智的）答案，就有了成長”；“如果你的回答讓我沒有改變，那應該是我找錯了人，我去找個牛人就會好”…… 直接給答案也許會帶來暫時的幫助，但無法真正、長久有效，可能依然受困于此。就像授人以魚不如授人以漁一樣。 太急著問這些問題的人兒，也許是缺少了這樣的一個空間：可以容納自己的思考、覺知和體驗過程。所以，太急著找解決辦法的朋友，不妨慢一點，再慢一點，看看當下的一切，激發了你怎樣的一個內在過程。 真正的答案，就在這些過程里面：允許這些情緒存在，看看它們在告訴我們什么。 而咨詢師是支持、陪伴、引領你自己擁有解決問題的能力人，一個好的咨詢師在穩穩托住來訪者之后，陪著來訪慢慢成長，再漸漸地放手……這背后蘊藏著的，是一份深沉的愛與初心……
1 13
荼蘼： 老師三觀很正，很贊，感謝遇見你，生命的貴人
-
情緒穩定是個陷阱，而是要情緒流動。被壓抑的情緒不會自己消失，允許萬物穿身而過，相信它們會來也會走… 接納情緒適當表達，情緒流動的最終會走向更高階、更真實的穩定…你也會更自在！
-
和一群同頻的人讀同一本書，觀點碰撞的瞬間，互相分享帶來的體驗，美妙和充實！
-
想用短短的二十分鐘時間解決一個日積月累的深層問題，我確實愛莫能助。心理咨詢師不是神，想要有好的咨詢效果，確實需要雙方共同努力協作，遵守一定的咨詢設置，才能良好的進行！
-
性話題、騷擾者、想短短十分、二十分鐘就想要結果的，請繞行！真正想梳理問題、解決問題、付出實際行動、自我成長的，歡迎您找到我！但除了個別公益性咨詢，我確實無法改價，已經比線下地面咨詢優惠多了！希望可以幫到有真正需要的人！
-
太過用力的人生，未必一定會得償所愿。人生緩緩自有答案，有時候，慢即是快！
-
焦點解決，短程治療，聚焦未來。
-
讀書，永遠是提升自己非常行之有效的途徑。
-
讀書會開啟，持續努力，不斷成長！
-
“不為外物所動之謂靜，不為外物所實之謂虛。” ?每周四晚上，空下來一起讀讀書，挺好～
-
上帝賜予我平靜，讓我接納我無法改變的事； 上帝賜予我勇氣，讓我改變我可以改變的事； 上帝賜予我智慧，讓我分辨二者的不同。 ——雷茵霍爾德.尼布爾