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柳柳
792天前 傾聽者 關(guān)注上班壓力很大，那么就抓緊時(shí)間提高效率，下了班就盡量不再去想上班的事，把生活和工作區(qū)分開。業(yè)余多做自己喜歡的事。美食，旅行，聚會(huì)，運(yùn)動(dòng)……甚至美容，按摩……別總和其他人比較，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美好，調(diào)整平緩心態(tài)，照顧好自己的身體和心靈。
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67歲時(shí)獨(dú)占紐約時(shí)代廣場(chǎng)4塊廣告牌的梅耶·馬斯克有一句人生格言： 人生由我！！ 每個(gè)人都應(yīng)該是自己人生的主宰。
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既然過去不可再找回。 不如像漫長(zhǎng)歲月裡說的那句:別回頭，向前看！ 六月已到，重頭來過，嶄新開始:)
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給即將高考中考的孩子…… 這一套綜合方法，調(diào)整放鬆身心， 對(duì)倍感生活工作壓力的成人，也是減壓疏解宣洩的良方。
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人生也不過是大鬧一場(chǎng)然后離去。放手去做，不必顧慮太多。
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確實(shí)如此。付出才有收穫。無一例外
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清茶一杯，解心中煩憂。 品茶的過程就在培養(yǎng)雲(yún)淡風(fēng)輕的心
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觀棋不語真君子…… 看破不說破 有時(shí)是種智慧
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不以貌取人， 不以身份地位高低、不以國籍，語言去分別對(duì)待…… 這是做人的尊重和禮貌:)
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歷史、文化，藝術(shù)對(duì)人精神世界的充實(shí)與豐富無法預(yù)估 審美的培養(yǎng)，精神層面的享受和追求多一點(diǎn)， 對(duì)性情的陶冶，對(duì)世界的理解都大有幫助。
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人到了一定階段，要學(xué)會(huì)從關(guān)系中脫身。 有時(shí)候，當(dāng)你努力合群，反而會(huì)失去自我。 不如先學(xué)會(huì)與自己好好相處，去體會(huì)獨(dú)處的快樂。