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最近的幾天時間里,節(jié)奏放得很慢,自然醒后上午做家務(wù)、學(xué)習(xí),下午看電影或看風(fēng)景,晚上再接兩、三個咨詢,享受每一天的充實(shí)與淡然,感受每一分內(nèi)心的充盈與自在!晚安,珍惜所擁有的一切美好!(PS:電影比較推薦《這么多年》)
2 8李慧溪?: 琉夏,如果喜歡這類型電影,還是值得一看的,新生代女演員孫千有點(diǎn)千頌伊的感覺,演技也在線,影片還是有很多細(xì)膩之處的,可以好好感受!琉夏: 有空我也去看看
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情緒穩(wěn)定是個陷阱,而是要情緒流動。被壓抑的情緒不會自己消失,允許萬物穿身而過,相信它們會來也會走… 接納情緒適當(dāng)表達(dá),情緒流動的最終會走向更高階、更真實(shí)的穩(wěn)定…你也會更自在!
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和一群同頻的人讀同一本書,觀點(diǎn)碰撞的瞬間,互相分享帶來的體驗(yàn),美妙和充實(shí)!
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想用短短的二十分鐘時間解決一個日積月累的深層問題,我確實(shí)愛莫能助。心理咨詢師不是神,想要有好的咨詢效果,確實(shí)需要雙方共同努力協(xié)作,遵守一定的咨詢設(shè)置,才能良好的進(jìn)行!
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性話題、騷擾者、想短短十分、二十分鐘就想要結(jié)果的,請繞行!真正想梳理問題、解決問題、付出實(shí)際行動、自我成長的,歡迎您找到我!但除了個別公益性咨詢,我確實(shí)無法改價,已經(jīng)比線下地面咨詢優(yōu)惠多了!希望可以幫到有真正需要的人!
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太過用力的人生,未必一定會得償所愿。人生緩緩自有答案,有時候,慢即是快!
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焦點(diǎn)解決,短程治療,聚焦未來。
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讀書,永遠(yuǎn)是提升自己非常行之有效的途徑。
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讀書會開啟,持續(xù)努力,不斷成長!
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“不為外物所動之謂靜,不為外物所實(shí)之謂虛。” ?每周四晚上,空下來一起讀讀書,挺好~
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上帝賜予我平靜,讓我接納我無法改變的事; 上帝賜予我勇氣,讓我改變我可以改變的事; 上帝賜予我智慧,讓我分辨二者的不同。 ——雷茵霍爾德.尼布爾