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愛是陽光
949天前 傾聽者 關(guān)注反社會型人格障礙特征有哪些： 反社會型人格障礙特征有對他人漠不關(guān)心、缺乏責(zé)任感、不能保持人際關(guān)系、耐挫折性低、無內(nèi)疚感、易遷怒他人。 1. 對他人漠不關(guān)心：表現(xiàn)為缺乏友情、親情、同情，待人冷酷無情。 2. 缺乏責(zé)任感：經(jīng)常無視社會道德、法律、法規(guī)，做出違法亂紀(jì)的事情。 3. 不能保持人際關(guān)系：不能與他人保持穩(wěn)定長久的人際關(guān)系。 4. 耐挫折性低：承受困難的能力極低，較小的挫折就可引發(fā)暴力行為。 5. 無內(nèi)疚感：做出違法、違反道德的行為后沒有內(nèi)疚感、罪惡感，不能從懲罰中吸取教訓(xùn)。 6. 易遷怒他人：將問題歸咎于他人，為自己辨解的理由可能似是而非。 7. 童年已出現(xiàn)異常表現(xiàn)：在童年時(shí)期已出現(xiàn)常撒謊、逃學(xué)、吸煙、酗酒、毀壞公物、無視校規(guī)、虐待小動物等行為。
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什么是灰?guī)r效應(yīng)？ 灰?guī)r效應(yīng)是心理學(xué)中的一個(gè)概念， 它指的是在面對某些挑釁性或有意挑起沖突的人時(shí)，通過保持冷漠、無興趣的態(tài)度來回應(yīng)，像石頭一樣無動于衷。簡單來說，就是讓自己變得像“灰?guī)r”一樣平淡無波，讓對方失去刺激的動力。 心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們不再為對方的負(fù)面行為提供情緒獎勵（比如憤怒、委屈、討好），對方會因?yàn)榈貌坏椒答伓詣诱{(diào)整行為—— 就像你對著墻大喊，喊累了自然會停下，而不是墻被你喊破了。 這一方法最早用于應(yīng)對心理變態(tài)者的策略，后來被廣泛應(yīng)用于處理各種消耗你精力的人際關(guān)系。
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《反脆弱》作者塔勒布指出：“創(chuàng)傷應(yīng)該成為你的武器庫，而不是囚籠。”真正走出陰影的標(biāo)志，不是獲得多少聲援，而是能否把苦難淬煉成照亮他人的火把。
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任何關(guān)系，你給我珍惜，我還你值得，你給我距離，我還你分寸，這就是人與人之間最高級的尊重。
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羅素：人的放縱是本能，自律才是修行。短時(shí)間能夠讓你感到快樂的東西，一定能夠讓你感到痛苦。反之，那些讓你感到痛苦的東西，最終都能讓你功成名就。記住，低級的欲望放縱即可獲得，而高級的欲望需要克制才能達(dá)到。
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“山河遠(yuǎn)闊，人間值得”，這是對人生態(tài)度的贊美，無論前路如何，人生總有值得我們?nèi)ソ?jīng)歷和挑戰(zhàn)的事物。
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人間冬日，山河溫柔，一草一木，自在歡喜，愿你我晨昏無恙，歲月不驚。十一月，再見！十二月，你好！
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不是所有堅(jiān)持都有結(jié)果，但總有一些堅(jiān)持、能從冰封的土地里、培育出十萬朵怒放的薔薇。
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人生從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長。
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7月是一個(gè)收獲的季節(jié)，愿你勞有獲，學(xué)有成，行有伴。人生路上，做真實(shí)善良的自己，給自己信心，相信，一切都會越來越好。
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一個(gè)人的生命質(zhì)量，就等于這個(gè)人的認(rèn)知質(zhì)量，并且一分一毫都不會差。