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美美咨詢
962天前 傾聽者 關注我常聽到一些潛在訪客說他們被診斷為患有各種各樣的障礙型疾病，這就像是他們在向我透露關于自己的天機，但這卻造成他們在治療時不再像其他人一樣去深入探究真相。通過書籍或媒體，你可能已經開始認為自己患有某種可識別的、廣為人知的人格障礙，請試著暫時將此念頭拋到一邊。與其給自己釘上某個診斷類別， 不如去思考你獨一無二的成長背景與性格； 學著去了解你自己的防御策略—— 你會做什么來逃避對痛苦的感知， 為什么要這樣做，而不是琢磨哪種診斷標簽最契合你。
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做咨詢久了以后會發現 人的能量比你想象的要強大 每一個經歷的瞬間都是對自我的探索和嘉獎 只是我們需要時間和耐心，期待開花結果 感恩一切的相遇和經歷 期待我們越來越好
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凡事都有代價。 任何事物都是這樣的。貝佐斯的建議同樣適用于職場以外的很多事情。 一個非常簡單又顯而易見的道理是，有價值的事物從來都不是免費的，但人們常常忽略這一點。怎么可能是免費的呢？追求任何事物都要付出相應的代價，而代價又和潛在的回報成正比。 但大部分事情并不是明碼標價的，而且你無法用現金支付。值得追求的事物都以其他形式為代價，包括承受壓力與不確定性、和脾性古怪的人打交道、應對官僚主義、面對與他人的利益沖突、忍受無休止的爭論與無稽之談、長時間工作，以及面臨外界的不斷質疑，等等。這都是取得成功要付出的代價。 在很多情況下，付出代價是值得的。但是你要意識到，代價必須付出，而且沒有優惠券，產品還稀缺。對于很多事情，一個好的經驗法則就是明確代價，然后欣然買單。當然，在大多數情況下，代價就是忍受恰到好處的煩擾。
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如學會化解對抗，善待對手，給足“面子”，將敵人轉變為盟友； 不要制造不必要的麻煩，養成情緒控制力，避免消極情緒影響戰略性思考的能力，這需要高度自律和成熟情感。
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巴爾扎克說：“世上沒有原則，只有事件；沒有法律，只有時勢；高明的人迎合事件順應時勢，以便因勢利導，為自己所用。”
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有時候孤獨也是一種享受…… 能夠感受到自己的情緒 允許它的存在和出現 無須去批判它指責它 靜靜的觀察它，你會發現時而悲傷、時而低落 好像一瞬間就消失了 選擇不去壓抑它和抗拒，而是接納
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別追著光跑，要讓自己成為鏡面。 當你能折射出他人心底最隱秘的渴望時，自然會有手捧火種的人，主動來照亮你的路。 最高級的人脈，永遠誕生于你敢說“接住我”的瞬間。
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賺錢是成年人的清醒修行。別再糾結“利他還是利己”，真正的高手早就參透：嘴上的“利他”是給世界的溫柔，心里的“利己”才是對自己的負責。 正如孔子所言：“己欲立而立人，己欲達而達人。”這也與老一輩人的生存智慧不謀而合：“先顧好自己，再顧別人。”
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抓住暑假的尾巴 ~
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夏天就要去海邊呀 吹吹小島的風 感受大海的一望無際 蔚藍的天空 這一刻美極了 開練普拉提
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其實所有糾結做選擇的人，心里早就有了答案，咨詢只是想得到內心所傾向的選擇。最終的所謂命運，還是自己一步步走出來的。