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購物狂的幾個(gè)矯正方法 1.交費(fèi)時(shí)不刷卡，改用現(xiàn)金支付，或長期在銀聯(lián)卡里只留小數(shù)目的錢，這樣就會(huì)有錢被掏出去的感覺。 2.購物前先列清單，限定只能買清單上列出的物品，如果實(shí)在控制不住購物欲望，就把購買目標(biāo)放在價(jià)格較低的小東西上。 3.采用“改日再來”的延緩方針。在垂青某商品時(shí)，先不急于掏錢，而是暗示自己：“改天再來吧。”下次來時(shí)由于心情變化，購物欲可能下降。 4.狠狠殺價(jià)。獨(dú)自一人上街，又有孤獨(dú)感受時(shí)，常常經(jīng)不住貨主的勸說而掏了腰包。緩解的有效方法是：對(duì)可買不可買的商品狠狠地殺價(jià)，這勢(shì)必造成碰壁或討價(jià)還價(jià)之局面，而且砍價(jià)可使人不再孤獨(dú)。 5.強(qiáng)化期待心理。對(duì)欲購物盡可能地發(fā)現(xiàn)它的不足與缺點(diǎn)，這樣你可在期待更完美的物品問世的情緒中，緩解購物欲望。 6.心中空虛、壓抑、無聊時(shí)，最好的解決方法是去做些較激烈的體育運(yùn)動(dòng)，而不是去逛街購物。