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于躍
920天前 傾聽者 關(guān)注做決定是需要力量的，不夠痛的時候根本做不了決定。而且越?jīng)]有力量感就需要越強烈的痛苦來刺激做出決定。 不敢在現(xiàn)實生活中做選擇，事實上是害怕打破現(xiàn)有的平衡，但這種平衡是脆弱的，經(jīng)不起風(fēng)浪的。
![做決定是需要力量的，不夠痛的時候根本做不了決定。而且越?jīng)]有力量感就需要越強烈的痛苦來刺激做出決定。
不敢在現(xiàn)實生活中做選擇，事實上是害怕打破現(xiàn)有的平衡，但這種平衡是脆弱的，經(jīng)不起風(fēng)浪的。配圖](https://yun.geilixinli.com/21126909_167888988216791829919.jpg@!articlethumb)
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無論在任何關(guān)系中，照顧好自己，都是最重要的事情。即使你想要去照顧別人，也需要以照顧好自己為前提，否則你的能量、精力會很快被消耗掉，你就想從關(guān)系中逃離了。在關(guān)系中，照顧好自己，就是在為關(guān)系的和諧和長久做貢獻。
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秋天來啦，屬于「公園20分鐘效應(yīng)」的季節(jié)到了。研究說，即便是不做運動，只是每天到公園待上20分鐘也能讓狀態(tài)更好。
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每一個人，天生都是有力量的。?但如果長期接受負面的暗示，人就會遺忘這一份力量，認為自己只能虛弱地活著。
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明月千里寄相思，見與不見都要開心！
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每一份理解都深化了視野，每一次自我更新都鑄就了更堅韌的靈魂。這是一場無盡的旅行，我享受其中，不斷成長。
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當(dāng)你想逃的時候就是療愈自己的最佳時機。 帶著恐懼，穿越內(nèi)在的無力、無助的那部分，生命之光就開始閃耀。
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你要學(xué)會接得住猛烈的稱贊，然后不飄不疑地立在原地，淡定坦然從容！
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當(dāng)一個人一味追求“好”和“正確”的時候，他的生命力就在不斷地被壓榨，被削弱。
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今日份好運 雨后彩虹
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趴在車窗拍粉色的傍晚天空，想到曾看到的一段話：有人可以分享的心情，是軟軟的充滿著愉悅的小泡泡！