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伴你前行
926天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注接到一個(gè)案例，一位母親出于世俗的壓力一直隱忍婚姻中的磨損消耗而無(wú)法活出自己的快樂(lè)，當(dāng)她的女兒長(zhǎng)大后開(kāi)始排斥婚姻生子，排斥一切別人的要求和眼光，認(rèn)為只有沒(méi)有婚姻沒(méi)有孩子的人生才能有快樂(lè)，甚至覺(jué)得自己的出生對(duì)母親來(lái)說(shuō)是一種災(zāi)難。這位母親在了解到女兒的心理后，為了孩子終于結(jié)束了不快樂(lè)的婚姻關(guān)系，她告訴我：我只想告訴我的孩子，我可以做到超越我的歷史認(rèn)知，她也可以跳出我的歷史產(chǎn)生自己的經(jīng)歷。只有快樂(lè)的父母才有正向的家教，如果父母不快樂(lè)，那一切都是無(wú)用功。
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人總要給自己找個(gè)解釋?zhuān)词故切叛鲫幹\論，只要解釋的通都能找到心安處，最怕不思不恐不解不安。
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相比于精神分析去找原因，我更愿意使用存在主義方案去尋求最好的當(dāng)下感受。活在當(dāng)下不必追問(wèn)不必憂慮。
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有多少言不由衷，就有多少詞不達(dá)意
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雖然我極其不愿意認(rèn)同佛洛伊德關(guān)于原生家庭影響勝天的結(jié)論，但不得不承認(rèn)原生家庭對(duì)于一個(gè)人的深遠(yuǎn)影響即使是在他自己深度覺(jué)察并防備的情況下也依然無(wú)法逃離，而這些影響會(huì)像基因一樣形成代代傳承，大概率一個(gè)人會(huì)用曾經(jīng)被對(duì)待的方式對(duì)待別人，即使知道是錯(cuò)的，或許能控制傷害值，但不能完全停止傳送下一代，更不可能完全更正。所以有些習(xí)慣我們可以看成是一種精神疾病并且會(huì)“遺傳”，例如暴力，可能從身體暴力變成語(yǔ)言暴力，但不會(huì)消失；例如負(fù)面焦慮，可能從毀滅型變成輕微焦慮癥，但不會(huì)轉(zhuǎn)變成正能量。 很多習(xí)慣不只是習(xí)慣，我們看一個(gè)人的生活習(xí)性，處事方式可以看到更深層的情況，及時(shí)在人際關(guān)系中避險(xiǎn)。
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有時(shí)候，我們反而因?yàn)閻?ài)而離開(kāi)。不愛(ài)，雖不知卻能相守。因愛(ài)而相知不可守。
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“人欲無(wú)窮”，多數(shù)人認(rèn)為這句話有貶義色彩，但其實(shí)也正因?yàn)槿绱耍祟?lèi)才擁有獲取快樂(lè)的動(dòng)力。沒(méi)有欲望/低欲望的選擇同時(shí)也限制了多巴胺的獲取路徑。還是有點(diǎn)欲望有助于保持年輕的心態(tài)和向上的態(tài)度。
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卓越之人論道，平常之人論事，狹隘之人論人。
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當(dāng)你變得柔軟，世界也都跟著輕聲細(xì)語(yǔ)~
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左手是自己，右手是媽媽?zhuān)總€(gè)人都在各種角色中切換，愿我們總是有一個(gè)空間能給自己。
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暖陽(yáng)下~樹(shù)蔭處~小雨中～都是幸運(yùn)