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蘭?醫生
1014天前 傾聽者 關注不是所有的魚都生活在同一片海里?人各有不同?無論遇到什么樣的人都不稀奇?無論活成什么樣子都會有人說三道四?這個世界我們只來一次看喜歡的風景做喜歡的事你不一定非要活成玫瑰?你愿意的話做茉莉做雛菊?做向日葵?做無名小花做千千萬萬 ----村上春樹
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“把時間分給睡眠，分給書籍，分給運動，分給花鳥樹木、山川湖海，分給你對這個世界的熱愛，而不是浪費在無聊的人和事上。當你開始做時間的主人，你會感受到平淡生活中噴涌而出的平靜的力量，至于那些焦慮與不安，自然煙消云散。”——人民日報。世界有多美好，取決于你有多愛自己。
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放松心情，從放松身體開始。身體很緊，提示心理有很多情緒，身體放松，心情不會焦慮。
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未來變化莫測，誰也無法預測，這種不確定性，才是未來值得期待的。 把擔心化為祝福與相信。相信相信的力量！
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不知不覺， 在給力平臺又是一年。 昨天上午一個來訪說去年年前聊的事， 今天上午收到一個入駐這里接的最久的來訪的拜年祝福。 感嘆時光的飛逝， 感動來訪一直以來的信任與建立起來非常難得的我你關系。 蛇年，大雪紛飛。 瑞雪兆豐年， 愿所有美好都如約而至。 過去已成過往，不必追憶！ 愿您新春新歲，開啟新的開始，祝一切安好！
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2024即將進入尾聲 對今年說一聲再見 讓所有煩惱都翻篇 霉運請快快走遠 不開心都留在今年 2025 新的一年 好運加滿 樂事常伴 笑容不減????
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希望我們更好地成為自己，而不需要成為更好的自己，因為你自己就是最好的。 ----武志紅
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允許，一切如其所是。 ———伯特?海靈格
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有些時候，不期待不情愿的事情總會不請自來。如果總是抗拒排斥，抑或不斷碎碎念，實際上它就會一直伴隨著你，一如充分融合，難以消退。莫不如靜下來調整一下，該來則來，接納面對就是，充分接觸后，就放下回歸自然平靜。
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你活著的時候， 沒有幾個人在觀看你。 你死了以后， 也不會有幾個人記得你。 親愛的， 請相信我， 除了生病以外， 你所感受到的痛苦， 都是你的價值觀帶給你的， 而非真實存在。 你現在要在乎的無非三件事： 你的錢； 你的健康； 你內心的平靜。 不要相信壓力會轉化成為動力， 你的壓力只會轉化成病例。 保持快樂的秘訣是： 無所謂； 沒必要； 不至于。 內心一旦平靜， 外界便鴉雀無聲。 人生最好的貴人就是努力向上的自己！
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照顧好自己，世界才會屬于你！ 風雨由天，快樂由己， 保重身體，健康第一。 祝大家新春快樂，龍年吉祥安康！