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曉靜心理
893天前 傾聽者 關注積極的行動會開啟一條:行動，讓人的狀態變好。狀態變好，又帶來更多積極的行動，是正反饋循環。與之相反的是向下螺旋的惡性循環，因為心情不好，導致什么都不想做，因為什么都沒做，心情變得更差?！钏晌?
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曉靜心理
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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