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心理學各流派的新年祝福—— ??弗洛伊德學派 愿你有面對真實的勇氣和迎接苦痛的力量 當你得到所愛時，可以品味和體驗; 當你未能得到所愛，可以尋求和創造; 愿你逃離表象的困頓，達到心靈的本真 ??正念認知行為學派 愿你能全然覺知 此時此刻自我的一切 ??榮格學派 你生命的前半輩子或許屬于別人，活在別人認為里， 那么后半輩子還給你自己，去追隨你內在的聲音 ??人本主義學派 在最理想的狀態下， 生活是一個流動變化的過程， 其中沒有什么是固定不變的 越向自己以及他人的真實開放， 就會越發尊重復雜的生活過程， 而越不可能有一種要去“安排一切”的沖動 ??存在主義學派 愿你接納生命本無意義的真相， 在投入和專注的每一個當下獲得自由; 愿你有承載未知的能力，擁抱自身的孤獨，深刻的活成你自己 ??現象學派 世界是客觀存在的， 但是對于世界的理解和賦予的意義卻是由每個人自己決定的 ??完形學派 留戀過去就是在逃避體驗現在 往者已矣，來者則尚未臨 只有現在才是最重要的 力量只存在于此時此刻 我們逃避覺察的部分， 是我們要改變和成長的 成長需要勇氣，放棄理性， 傾聽身體的感覺 ??積極心理學派 我注意過， 即使是那些聲稱，一切都是命中注定的而且我們無力改變的人，在過馬路前都會左右看 所以永遠不要覺得沒有什么值得珍惜 ??溫尼科特中間學派 用自己的方式說廢話很可笑， 但那也好過用別人的方式談正事 前一種情況下，你是一個人 后一種情況下，你只是一只饒舌的喜鵲 新的一年，愿你成為你自己，過“足夠好”的一年就好 ??NLP學派 關于過去，最好的消息是:它已經過去; 關于未來，最好的消息是:它還沒有到來 ??薩提亞學派 愿你慧眼內生， 在指責中看到受過的傷， 在討好中看到被認可的希望， 在超強的理智中看到脆弱和恐懼 愿你內心強大， 在悲傷里感到溫暖; 在憤怒里發現力量; 在痛苦里看到希望 愿你柔軟的心， 在愛與慈悲里，與他人明亮而溫暖地相遇