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912天前 傾聽者 關注“我很自律，我很努力，我很可愛，我很值得，我不內耗，我不焦慮，接下來會有很多好事發生，快樂會貼近，麻煩會遠離，難關都通過，會有很多好消息！”
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向陽花： 正念的力量
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強者不可能一直是強者，強者而且終有一日還會回歸到弱者，既然如此，我們追求的究竟是個什么樣的社會呢？當我們成為弱者的時候能夠毫無顧忌的去求助，并在求助的時候能夠切實獲得幫助，當我說女性主義追求的就是，讓弱者能以弱者的姿態得到尊重的社會
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曾經有記者采訪史蒂夫·喬布斯：“喜歡和什么樣的人交往?” 喬布斯說：“我特別喜歡和聰明人交往，因為不用考慮他們的尊嚴。” 記者：“聰明人沒有尊嚴嗎?” 喬布斯：“不，聰明人更關注自己的成長，時刻保持開放的心態，而不是捍衛面子，不是想方設法證明‘我沒錯’。”
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你連想改變別人的念頭都不要有，要學習像太陽一樣，只是發出光和熱！
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做三四月的事，八九月自會有答案！
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追光的人，終將光芒萬丈！
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“不論你做什么事情，一定要盡力去做好，在努力做的過程中，你一定會學到一些東西，這樣日積月累下來，你的人生就會發生質變。如果你只是簡單應付了事，那么你將可能一無所獲，反而讓你做事的態度也會變得簡單應付了事，而且關鍵還會浪費時間。你怎樣對待生活，生活也會怎樣對待你。”
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愿我們往后余生，先愛自己，再愛他人！
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可控的事情保持謹慎，不可控的事情保持樂觀。
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如果嬰兒沒有貢獻的機會，也就無法發展出擔憂的能力，他可能就會因此也變得“邪惡”。在這種背景下，邪惡與反社會傾向是有聯系的。
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分享治愈童年的8句話 有句話說“不幸的人，一生都在治愈童年”，心理行業待久了，深知大多數人的童年都不一定是幸運的，愿這幾句話陪伴治愈你的童年?