-
詩雅
1150天前 傾聽者 關(guān)注“聚光燈效應(yīng)”，又叫“焦點(diǎn)效應(yīng)”，是1999年康奈爾大學(xué)心理學(xué)教授季洛維奇和薩維斯基提出的概念，指人們不經(jīng)意間把自己的問題放到無限大，在出丑時，總以為別人都會注意到。如果你一直盯著自己的一言一行，習(xí)慣放大自己的問題和失誤，就會導(dǎo)致內(nèi)心惴惴不安。走過半生才明白，與其緊盯著自己的過失，給自己施壓，不如打開視野，活出豁達(dá)人生。
0 4
-
當(dāng)年的你意氣風(fēng)發(fā)，什么都聽不進(jìn)去。 正如現(xiàn)在的你沉默寡言，什么也說不出來
-
盡量的學(xué)習(xí)，盡量的經(jīng)歷，盡量的旅游，盡量的吃好東西，人生就比較美好一點(diǎn)，就這么簡單
-
隨便做點(diǎn)什么吧，給命運(yùn)的齒輪一點(diǎn)轉(zhuǎn)動的機(jī)會
-
允許一切發(fā)生，然后坦然接受，人生不可能萬事順心，與其想要成為更好的自己，不如更好的成為自己
-
世界只是我打磨自己的工具
-
生活不必用力過猛，慢慢走才能看到風(fēng)景。一個人如果長時間處在高強(qiáng)度的拼搏里，內(nèi)心很容易感到焦慮。這個時候，需要放慢腳步，讓生命有所停頓，讓心靈有所棲息。做一些不一定會馬上看到成果的事，花一些不緊張的時間陪伴喜歡的人。當(dāng)生活有張有馳、疾徐有致時，我們的日子才會回歸生活的本真。慢下來，沒有關(guān)系，在自己的時鐘里，我們才能看到最美的風(fēng)景。
-
弗洛姆在《愛的藝術(shù)》中說：“愛就是我們對所愛對象的生命和成長主動的關(guān)心，哪里缺少主動的關(guān)心，哪里就沒有愛。”與親密的人連接，是人類情感的基本需要。
-
一輩子真的很短 短到來不及細(xì)算 總以為自己還年輕 卻忽略了歲月的腳步 當(dāng)身邊的一道道風(fēng)景變成了回憶 才忽然發(fā)現(xiàn) 風(fēng)景依然在 人已非少年
-
睡個好覺，比愛重要
-
看書不必求多，亦不必求記，但每日有常，自有進(jìn)境，萬不可厭常喜新，此書未完，忽換彼書耳。——曾國藩