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一抹藍(lán)
1134天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注艾奇（Eichietal.，1997）的一項(xiàng)研究中指出，心情好時(shí)，人們傾向于回憶出更多開(kāi)心的事情，心情抑郁時(shí)，會(huì)更多回憶出不高興的事情。那么，在心情不好時(shí)，可以多想想高興的事情，也許就能慢慢開(kāi)心起來(lái)了～
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七七
35歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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