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靜雅
6天前 傾聽者 關注本我、自我和超我，源自精神分析學派創始人西格蒙德·弗洛伊德的人格結構理論。 1. 本我 核心原則：快樂原則 · 角色：人格中最原始、最本能的部分，與生俱來。 例子：嬰兒餓了就哭，不管母親是否在休息；一個人看到喜歡的食物就想立刻吃掉，不考慮是否屬于別人。 2. 自我 核心原則：現實原則 · 角色：人格中的“執行官”或“調解員”。它是在個體與外界環境接觸中，從本我中逐漸發展出來的部分。 它會延遲滿足，權衡利弊，做出最符合現實利益的決定。例子：雖然很餓，但你會等到下班后再去吃飯；或者，你想買一個昂貴的包，但自我會提醒你查看銀行余額，并制定一個儲蓄計劃。 3. 超我核心原則：道德原則 · 角色：人格中的“道德法官”或“完美主義者”。它是通過內化父母、社會的道德標準和文化規范而形成的，是人格中理想化的部分。 追求完美，而不是快樂或現實。 例子：在無人知曉的情況下撿到一個錢包，超我會要求你歸還失主，否則你會感到內疚；當你為慈善機構捐款后，你會感到自豪。 三者之間的關系與沖突，一個健康的人格，依賴于這三者之間的動態平衡。 本我 說：“我想要現在就做！” 自我 說：“我們可以在適當的時候，用適當的方式來做。” 超我 說：“你應該或不應該這樣做！”
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每個人都是一本書。封面是父母給的，我們不能改變，我們所要做的就是盡力寫好里面的內容。或許，開始寫得令自己或別人不太滿意，但這沒關系，只要我們盡力了，就無怨無悔，別做盜版書。
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本我、自我和超我，源自精神分析學派創始人西格蒙德·弗洛伊德的人格結構理論。 1. 本我 核心原則：快樂原則 · 角色：人格中最原始、最本能的部分，與生俱來。 例子：嬰兒餓了就哭，不管母親是否在休息；一個人看到喜歡的食物就想立刻吃掉，不考慮是否屬于別人。 2. 自我 核心原則：現實原則 · 角色：人格中的“執行官”或“調解員”。它是在個體與外界環境接觸中，從本我中逐漸發展出來的部分。 它會延遲滿足，權衡利弊，做出最符合現實利益的決定。例子：雖然很餓，但你會等到下班后再去吃飯；或者，你想買一個昂貴的包，但自我會提醒你查看銀行余額，并制定一個儲蓄計劃。 3. 超我核心原則：道德原則 · 角色：人格中的“道德法官”或“完美主義者”。它是通過內化父母、社會的道德標準和文化規范而形成的，是人格中理想化的部分。 追求完美，而不是快樂或現實。 例子：在無人知曉的情況下撿到一個錢包，超我會要求你歸還失主，否則你會感到內疚；當你為慈善機構捐款后，你會感到自豪。 三者之間的關系與沖突，一個健康的人格，依賴于這三者之間的動態平衡。 本我 說：“我想要現在就做！” 自我 說：“我們可以在適當的時候，用適當的方式來做。” 超我 說：“你應該或不應該這樣做！”
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子非魚安知魚之樂。生活不是畫素描，我們不需要花費自己的精力，去描摹別人的模樣。做好自己，每一種生活方式，都是標準答案。
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人生就像淘寶，不可能永遠收獲所有好評。你要做的，就是做好你自己。