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子非魚安知魚之樂。生活不是畫素描,我們不需要花費自己的精力,去描摹別人的模樣。做好自己,每一種生活方式,都是標準答案。
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每個人都是一本書。封面是父母給的,我們不能改變,我們所要做的就是盡力寫好里面的內容。或許,開始寫得令自己或別人不太滿意,但這沒關系,只要我們盡力了,就無怨無悔,別做盜版書。
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本我、自我和超我,源自精神分析學派創始人西格蒙德·弗洛伊德的人格結構理論。 1. 本我 核心原則:快樂原則 · 角色:人格中最原始、最本能的部分,與生俱來。 例子:嬰兒餓了就哭,不管母親是否在休息;一個人看到喜歡的食物就想立刻吃掉,不考慮是否屬于別人。 2. 自我 核心原則:現實原則 · 角色:人格中的“執行官”或“調解員”。它是在個體與外界環境接觸中,從本我中逐漸發展出來的部分。 它會延遲滿足,權衡利弊,做出最符合現實利益的決定。例子:雖然很餓,但你會等到下班后再去吃飯;或者,你想買一個昂貴的包,但自我會提醒你查看銀行余額,并制定一個儲蓄計劃。 3. 超我核心原則:道德原則 · 角色:人格中的“道德法官”或“完美主義者”。它是通過內化父母、社會的道德標準和文化規范而形成的,是人格中理想化的部分。 追求完美,而不是快樂或現實。 例子:在無人知曉的情況下撿到一個錢包,超我會要求你歸還失主,否則你會感到內疚;當你為慈善機構捐款后,你會感到自豪。 三者之間的關系與沖突,一個健康的人格,依賴于這三者之間的動態平衡。 本我 說:“我想要現在就做!” 自我 說:“我們可以在適當的時候,用適當的方式來做。” 超我 說:“你應該或不應該這樣做!”
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子非魚安知魚之樂。生活不是畫素描,我們不需要花費自己的精力,去描摹別人的模樣。做好自己,每一種生活方式,都是標準答案。
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人生就像淘寶,不可能永遠收獲所有好評。你要做的,就是做好你自己。

