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??臨近幸福
18天前 傾聽者 關注“ 當我真正開始愛自己，我才認識到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心，今天我明白了，這叫做「真實」。” 過去所有的痛苦折磨，都源自我們背離了自我。那是生命對我們的提醒，告訴我們要勇敢做自己。活在當下，忠於內(nèi)心，我們就能找到真正的快樂。 愛自己是自我成長的基石。當我們具備自信和自愛時，就能寬容他人的不同，也能寬容自己的不完美。我們都在成長，都在尋找生命的意義。 尼采提倡的一種“ 從強力的靈魂流出的完好的健康的自私 。這種“ 健康的自私 ，強調(diào)自愛者才能愛人，富裕者才能饋贈。 善良和愛都是免費的，但絕不是廉價的。一旦我們的善良沒了鋒芒，在一些人眼裡就成了好捏的軟柿子。 安蘭德《自私的美德》 一書中提到，對於一個人來說最重要的是：他怎樣對待自己，而不是別人認為他怎麼樣；他自己創(chuàng)造的價值，才是自己幸福的源泉和尺標，而不是他人的看法和他人的需要。 健康的自私，是恰當?shù)某墒臁２涣邌蒽栋炎⒁饬Ψ旁谧约荷砩希顿Y自己，納悅自己，培養(yǎng)自己，自成風景。 學會以自己為中心，照顧自己的情緒，走自己想走的路，過自己想過的生活，做最舒服的自己，有自己的主見，不做聖母，不委曲求全。 你要向上走，不必聽自暴自棄者的話。做自己該做的事，說自己能說的話。守得住沒有光的人，終究會閃閃發(fā)光！
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All changes, even the most longed for, have their melancholy; for what we leave behind us is a part of ourselves; we must die to one life before we can enter another. 所有的變化，即使是人們最渴望的變化，都帶有其憂郁的一面；因為我們留下的東西是我們自身的一部分；我們必須經(jīng)歷一次生命的終結(jié)才能進入另一段生命。
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被拒絕的時候， 世界像關了一盞燈。 可你沒發(fā)現(xiàn)， 黑暗也能逼你學會看路。 . 被拒絕，不是失敗， 是宇宙在說：“那扇門不屬于你。” 你以為被擋在外頭， 其實是被命運悄悄攔下， 免得走錯。 . 有些“不要”， 比“我愛你”更誠實。 有些門不開， 是因為你太值得別的入口。 拒絕讓人疼， 可那疼，正好剝掉偽裝。 . 被拒絕的那一刻， 你才開始和自己正面交談。 那不是丟臉，是重生。 . 被拒絕多了， 你反而開始挑選， 誰，才配讓你靠近。
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Sometimes it's hard to keep the balance between what your head tells you and what your heart tells you...... so let the scales tilt to the side that makes you feel the most peace in your soul.... 有時很難在頭腦告訴你的事情和內(nèi)心告訴你的事情之間保持平衡......所以讓天平向那一邊傾斜，那一邊能讓你在靈魂深處感受到最多的平靜....
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生活有時候挺賤的， 你皺眉，它偏偏下雨， 你笑一笑，它就裝作晴天。 . 它不會永遠順著你， 但也不會一直為難你。 它只是看你怎么回它那一拳。 你越抱怨，它越沉默； 你越輕松，它越給你面子。 . 生活不講道理， 可它講氣場。 有時候那一笑， 不是樂觀， 是一種不想輸?shù)淖藨B(tài)。 . 你對它笑， 不是因為它值得， 而是因為你不想被它打垮。 笑著過，比認真活，更像活著。
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他既瘋狂又自我壓抑 厭倦名利又渴望成功待人誠懇又過于苛刻既暴烈又脆弱 ——北島《午夜之門》 他像一團矛盾交織的烈焰，內(nèi)心燃燒著瘋狂的渴望，卻被自我壓抑的枷鎖緊緊束縛。他蔑視名利的浮華，卻又不由自主地在成功的道路上狂奔。待人時，他以一顆赤誠之心相待，卻也因過高的標準而顯得苛刻無情。他的靈魂深處，暴烈如風暴，轉(zhuǎn)瞬卻又脆弱得仿佛一觸即碎，這樣的他，讓人既敬畏又心疼。
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你不可能成為每個人的英雄。 你無法消除每個人的痛苦，解決他們所有的問題，讓他們對自己和自己的生活感到滿意和快樂。 你所能做的只有愛他們，而這正是你所需要做的。 就喜歡他們那種混亂、困惑和悲傷的樣子。 觀察它們，傾聽它們，不加評判地接受它們。 然后讓他們知道，他們現(xiàn)在的狀態(tài)是完全可以接受的，而且如果他們需要你，無論何時何地，你都會在那里 你會在那里...
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世界偶爾薄涼，但你內(nèi)心要繁花似錦， 淺淺喜、靜靜愛，只溫柔自己的歲月。
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I don’t care if I have to restart a million times. I won’t settle for a life I don’t want. I will keep going, learning and growing, even if it means starting over again and again. Every ending is just a new beginning, veiled as a new chapter and every setback is a step closer to the life that truly belongs to me. I will chase what feels right for my soul, surround myself with what brings me peace and create a world where my heart feels safe, inspired and free. No matter how long it takes, I will never compromise on my happiness, my dreams or the life I am meant to live. 我不在乎是否必須無數(shù)次重新開始。我不會滿足于一個自己不想要的生活。我會繼續(xù)前進，不斷學習和成長，即使這意味著一次又一次地從頭開始。每一個結(jié)束都只是一個新的開始，它被包裹在新的篇章中。每一次挫折都是向真正屬于我的生活邁進的一步。我會追尋那些能觸動我靈魂的事情，讓自己被那些能帶來平靜的事物所環(huán)繞，創(chuàng)造一個讓我內(nèi)心感到安全、充滿靈感且自由自在的世界。無論這需要多長時間，我絕不會在幸福、夢想或我注定要過的生活上妥協(xié)。
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“從心理學的角度來講，情緒沒有好壞，所謂的正面或負面，只代表‘情感效價’，不等同于價值和道德的高下。 各種情緒都具有重要的進化意義，一個人的情緒體驗應該具有多樣性，這才是正常和自然的。情緒還有著重要的信號功能，它提供我們內(nèi)在和外在的種種信息。 當一個情緒出現(xiàn)，它一定是想告訴我們些什么。”
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那些身上帶著「靈氣」的人，都有的 12 種特質(zhì) 1.感知細膩 能在第一時間讀懂別人的心情，也能察覺空氣裡微小的變化。 2.享受獨處 不是孤僻，而是懂得從安靜裡把力量慢慢補回來。 3.與自然親近 只要待在山海、陽光、綠意裡，心就會莫名安定下來。 4.同理心強 容易被他人的情緒觸動，能理解世間的悲傷，也能共感別人的喜悅。 5.眼神明亮清澈 像保留著比年齡更純淨的一部分，看人看事都很透。 6.心態(tài)柔軟、不急著批判 懂得站在不同角度看事情，願意先理解，再做判斷。 7.喜歡創(chuàng)造 無論是寫字、畫畫、拍照或料理，都能從創(chuàng)作裡找到能量。 8.夢境鮮明 常做充滿象徵的夢，好像潛意識有話想說。 9.特別吸引小孩與動物 不用說什麼，孩子跟毛孩就會自然靠近。 10.專注於自我成長 比起競爭，更在意自己的內(nèi)在是否比昨天再穩(wěn)一些。 11.對生命的神秘保持好奇 喜歡探索自己、宇宙、人生的深層意義。 12.偏愛簡單的生活節(jié)奏 複雜讓人疲憊；簡單、純粹，才能讓心真正鬆開。 如果你看著看著，覺得有幾項很像自己～ 那代表你正在走在一條越來越靠近自己的路上。