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【心理語(yǔ)錄】世上有一樣?xùn)|西,比任何別的東西都更忠誠(chéng)于你,那就是你的經(jīng)歷。你生命中的日子,你在其中遭遇的人和事,你因這些遭遇產(chǎn)生的悲歡、感受和思考,這一切僅僅屬于你,不可能轉(zhuǎn)讓給任何別人,哪怕是你最親近的人。這是你最珍貴的財(cái)富。
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成長(zhǎng)的本質(zhì)就是要減少并最終打破這樣的依賴關(guān)系,這樣才能成為?個(gè)獨(dú)??主的?。
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生活治愈的,從來(lái)都是那些愿意被治愈的人。只要你愿意改變,一切皆有可能。沒(méi)有誰(shuí)可以真正強(qiáng)迫另一個(gè)人做什么,心理咨詢也是如此。就像書(shū)中的心理醫(yī)生蒼鷺?biāo)f(shuō)的:“心理咨詢向來(lái)是一個(gè)自發(fā)的過(guò)程,咨詢師和來(lái)訪者雙方都得出于自愿。所以這就意味著,只有當(dāng)你是為自己而不是為取悅朋友們才想咨詢的時(shí)候,我們才能真正合作。”
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自我克制的目的,與其說(shuō)是限制一個(gè)人自己的自由,倒不如說(shuō)是約束自己不去干涉他人的自由。 ——羅素《幸福婚姻與性》
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不完美又何妨,萬(wàn)物皆有裂縫,那是光照進(jìn)來(lái)的地方。
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人們進(jìn)入兒童狀態(tài)后,他們的感受和行為都和小時(shí)候的自己如出一轍,與實(shí)際年齡并沒(méi)有關(guān)系。
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【心理語(yǔ)錄】世上有一樣?xùn)|西,比任何別的東西都更忠誠(chéng)于你,那就是你的經(jīng)歷。你生命中的日子,你在其中遭遇的人和事,你因這些遭遇產(chǎn)生的悲歡、感受和思考,這一切僅僅屬于你,不可能轉(zhuǎn)讓給任何別人,哪怕是你最親近的人。這是你最珍貴的財(cái)富。