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忘我
28天前 傾聽者 關(guān)注過度提醒，就是提前責(zé)備 看似溫情，卻是一種溫柔的綁架。 適度的提醒，表達(dá)的是一種在意和關(guān)心，讓我們感受到被愛，這是人與人之間非常善意的情感流動(dòng)。 但只要你被“過度”提醒過，就會(huì)清晰地感知到這種不同，可能一開始說不明白為什么，反而會(huì)內(nèi)耗、自我責(zé)怪：明明人家是在關(guān)心我，我怎么這么煩躁，我是不是有什么毛病？是不是太沒良心？
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做心理咨詢是從第三人視角看自己，并不是說你不好，恰恰說明你很有智慧，善于解決問題??
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人的一生就是在走出偏見，承認(rèn)自己是有限的
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太用力的人走不遠(yuǎn)
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為自己而活，無懼他人眼光
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這才是真正的愛自己
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成為自己 比什么都重要
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總有一天，你會(huì)明白 能夠治愈你的 從來都不是時(shí)間 而是你心里的那股釋懷和格局
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忘我：一種哲學(xué)或精神層面的領(lǐng)悟，打破“我”與外界（他人、自然、宇宙）的隔閡，達(dá)到“天人合一”、“物我兩忘”的境界。 意義：這是一種從個(gè)體局限中獲得解放和自由的終極體驗(yàn)。
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人生之路慢慢走，不斷提升自己，修煉自己的內(nèi)在磁場(chǎng)，做自己的光，不但照亮身邊的人，也溫暖自己
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知其不可奈何，而安知若命 意思是：知道有些事情是無可奈何的，所以坦然接受命運(yùn)的安排！