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姝然
1154天前 傾聽者 關(guān)注我們的身心是一體的，當(dāng)心長時間無法表達(dá)（情緒沒有出口），那么身體將會用疾病的方式代替他說話
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一站有一站的風(fēng)景，我們提著過去走向人群
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最舒服的關(guān)系 最舒服的關(guān)系不是隨叫隨到每天都聊而是我發(fā)了消息你看到了自然會回復(fù)沒有看到的話我也不會胡亂猜忌 彼此相信彼此牽掛這樣就挺好的
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不要高估自己承認(rèn)自己就是個普通人 很多人覺得累是因為一開始就把目標(biāo)訂得太高 每次都是呼聲越高放棄越快 當(dāng)你對自己的認(rèn)知足夠清晰 你就能更客觀地看待目標(biāo)的設(shè)定 制定目標(biāo)時會將目標(biāo)拆解成一個個小目標(biāo)
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總是活在別人的評價中 一味討好他人，以求認(rèn)可 不知道自己是誰，覺得做什么都不對 這是我們抑郁的一個重要原因
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低的時候你應(yīng)該很高興，因為很快就要走向高處，但高的時候其實是很危險的，因為你看不到即將到來的低谷
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你的缺點其實就是你的優(yōu)點 1害怕膽小反映你內(nèi)心謹(jǐn)慎周全 2三分鐘熱度反映你充滿好奇心，樂于接受新事物 3愛哭說明你共情能力很強
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決定一個人能走多遠(yuǎn)的是他的心理韌性 決定一個人能否成功的決定因素不是情商，不是人脈，不是天賦，而是一個人堅韌不拔的能力
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看完你就釋懷了
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當(dāng)你越是充滿愛和力量，不那么依賴和癡迷別人的時候，對方就越想和你在一起了
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如果你在愛情和婚姻中處處碰壁 那說明你要回到源頭看看自己經(jīng)歷了怎樣的原生家庭 你在無形中形成了什么樣的限制性信念 而這些信念又是如何左右你的人生 看到舊信念更換新信念