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案例解析:真誠反問,如何反轉(zhuǎn)局面? 案例一: 在公司會議上,同事陰陽怪氣:“喲,你的方案一看就是新人寫的,稚嫩啊。” 你可以真誠地反問:“那在你看來,什么樣的方案算成熟?” 一句話,就把問題甩回給他。如果他答不出來,大家心里就有數(shù)了。 案例二: 在家庭聚會上,親戚說:“你這么大了還沒結(jié)婚,是不是沒人要啊?” 你可以淡淡地問:“你覺得結(jié)婚就是人生唯一的價值嗎?” 對方多半接不上話,反而顯得自己小家子氣。 案例三: 在朋友聚會上,有人嘲諷:“你干這點(diǎn)小生意,不就是玩票嗎?” 你可以笑著問:“你覺得什么才算正經(jīng)的事業(yè)呢?” 結(jié)果就是,別人的惡意變成了他的尷尬。
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只有忠于自己,才能過好一生
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她那時候還太年輕,不知道所有命運(yùn)贈送的禮物,早已在暗中標(biāo)好了價格。
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不要總是壓抑自己的情緒 不要總是通過壓抑自己的情緒,來換取短暫的和諧。所有的壞情緒,都不會憑空消失。被強(qiáng)行壓制下去的情緒,都會在你心中悄無聲息地積攢起來。起初,只是偶爾的煩躁、莫名的憂傷,但隨著時間的推移,這些壞情緒越積越多,最終會摧毀你的身體和生活。 管理情緒,絕非單純的壓抑自己的情緒。科學(xué)研究早已證明,長期壓抑情緒,會對身心健康造成嚴(yán)重的損害,人身上很多疾病,都與長期的不良情緒密切相關(guān)。壞情緒來了,想辦法化解掉,而不是忍氣吞聲、強(qiáng)顏歡笑。 開心時,就大聲笑出來,讓這份喜悅感染周圍的人;難過時,就放聲哭出來,讓淚水帶走心中的陰霾;生氣時,就把心中的怒氣發(fā)泄出來,沒什么大不了的。記住,真正的強(qiáng)大,不是從不流淚,而是淚流滿面之后,依然能夠微笑著前行。
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答非所問,其實(shí)已經(jīng)是答了。
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世界彌漫著焦躁不安的氣息,因?yàn)槊總€人都急于從自己的枷鎖中解放出來。
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幸福有個小名,叫做普通的一天
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我還能走得更遠(yuǎn),還能更堅(jiān)強(qiáng)、更幸福。
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一個人內(nèi)耗的根本原因:把自己活反了 很多時候,我們內(nèi)耗的根本原因,就是把自己活反了。把別人的評價當(dāng)做自己的鏡子,把別人的需求放在自己之上,習(xí)慣討好、忍讓,都是把自己活反了。你越是在別人面前卑微、討好,別人越會看不起你。 每個人都想要如意的生活,可生活卻總是有很多不如意。當(dāng)你痛苦、焦慮、怎么做都感覺別扭時,要想想,是不是把自己活反了。過度思慮,就是在消耗自己;太在意外界的噪音,就會迷失自我;心里都是別人,就會忽略了自己。 世間萬物皆有其必須遵循的規(guī)則,人也一樣,千萬不要把自己活反了。不要把別人看得比自己重要,你珍貴自己,別人才會珍貴你,你強(qiáng)大了,別人自然會尊重你。記住,以自己為中心,專注做具體的事,才是治愈一切最好的良藥。
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蘋果結(jié)在不同的樹梢,人和人不能比較。
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任何愛都是自愛的延伸。

