-
心語情感
42天前 傾聽者 關(guān)注生活中有一些人看起來很高傲也很要強(qiáng)，好像什么事情他都可以做的很好，很讓人仰慕，也讓人心生佩服，覺得他們就是不一樣的存在。 她們也很少袒露自己的柔軟和脆弱，因?yàn)樗麄兒芎脧?qiáng)，外的形象永遠(yuǎn)是紅旗飄飄，永遠(yuǎn)是帥氣的，可是 只有他們自己知道，他們的不容易。 他們永遠(yuǎn)只接受自己好的一面，不好的就算爛在肚子里也不會說出來，有時候會假裝堅(jiān)強(qiáng)，除非遇到懂他的人，會心疼他堅(jiān)強(qiáng)背后的脆弱。 有時候敢于面對自己的脆弱也是一種勇氣！
0 0
-
你的人際關(guān)系模式在你的生活中可能會一直有重復(fù)，這種感覺可能會讓你不舒服。 如果你覺察到了，那么就嘗試告訴自己，這是小時候的模式，現(xiàn)在的我已經(jīng)有能力去選擇自己想要的人際互動模式，然后努力成為自己想要成為的樣子！
-
靜方能生出智慧，你有趣世界才會有趣。
-
能接受自己好的一面也能接受自己不好的一面，就是說能接受自己的優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)也能接受，每個人都有優(yōu)點(diǎn)、也有缺點(diǎn)，優(yōu)缺點(diǎn)構(gòu)成一個完整的我，這才是真實(shí)的自己，如果你能做到在任何時候都能接受自己的所有，那么你的內(nèi)心一定很強(qiáng)大。
-
能溫柔、友好、寬容對待自己的人，對待身邊的人也會很包容。
-
如果你總是習(xí)慣性想太多，又無法控制，別人的一個眼神、一個動作都會讓你浮想聯(lián)翩，和自己關(guān)聯(lián)起來；你總是不敢做真實(shí)的自己，內(nèi)心的擔(dān)憂和顧慮太多，嘗試把自己向外的心收回來，安安靜靜，勇敢大膽的做自己，把自己的需求放在首位！
-
當(dāng)你的工作、生活過得不如意的時候，你可能會經(jīng)常想起原生家庭帶給你的傷害；而當(dāng)你各個方面都比較順?biāo)斓臅r候，可能你對曾經(jīng)傷害過你的人和事早已經(jīng)忘在了腦后，因?yàn)檫@時的你很滿足、很幸福，沒有時間和精力去想那些已經(jīng)過去的讓你不開心的事情。 所以，對于當(dāng)下的我們來說，過好今天、過好當(dāng)下是比較好的選擇也是比較劃算的。
-
每個人的成長經(jīng)歷、家庭環(huán)境，影響著一個人會成為什么樣的人，你的身上隱藏著你父母甚至上幾代的影子，出身無法選擇，可是你想成為什么樣的人是可以選擇的。
-
當(dāng)你自己都不相信自己，別人怎么可能相信你呢？只有你對自己是確定的、肯定的，別人才會有理由去相信你。
-
當(dāng)你內(nèi)心有很多害怕和擔(dān)心的時候，就不敢做真實(shí)的自己，將自己真實(shí)的感受和想法壓抑起來，那么你的負(fù)面情緒也會越來越多，影響你的生活。
-
心情的好壞有時候就在一念之間，當(dāng)你即將陷入負(fù)面情緒的時候，嘗試去提醒自己，這不是自己想要的，然后去想想自己想要的是什么？然后就怎么做