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一個家最怕:事事求全,事事缺角 “妻財子祿壽”,占一兩樣,已是幸事。有些家庭,整天吵架,不是家的問題,而是人心有問題。有些人,從不看自己有什么,只盯著家里缺角的部分,死命焦慮,拼命內耗。哪怕一分不好,九分好,她都能耿耿于懷,日日難安。 人的精力是有限的,事事求全的結果,不是事事做好,而是事事缺角。人有親疏遠近,先顧自己,有余力再顧親人,不要誰都顧;事有輕重緩急,把當下該做、能做的要事做好,瑣事閑事未來事,看精力,一個宗旨,不能太累自己。 人,要接受家里有煩心事,要接受家里有缺口的地方,要看開,看淡。要學會與“不太好”共存,不要別人挑撥兩句,就生執念,要學會事事留白、留余力、留空間。要懂,全不是好事,太全,不會圓滿,反而容易另招災禍。
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不要總是壓抑自己的情緒 不要總是通過壓抑自己的情緒,來換取短暫的和諧。所有的壞情緒,都不會憑空消失。被強行壓制下去的情緒,都會在你心中悄無聲息地積攢起來。起初,只是偶爾的煩躁、莫名的憂傷,但隨著時間的推移,這些壞情緒越積越多,最終會摧毀你的身體和生活。 管理情緒,絕非單純的壓抑自己的情緒。科學研究早已證明,長期壓抑情緒,會對身心健康造成嚴重的損害,人身上很多疾病,都與長期的不良情緒密切相關。壞情緒來了,想辦法化解掉,而不是忍氣吞聲、強顏歡笑。 開心時,就大聲笑出來,讓這份喜悅感染周圍的人;難過時,就放聲哭出來,讓淚水帶走心中的陰霾;生氣時,就把心中的怒氣發泄出來,沒什么大不了的。記住,真正的強大,不是從不流淚,而是淚流滿面之后,依然能夠微笑著前行。
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答非所問,其實已經是答了。
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世界彌漫著焦躁不安的氣息,因為每個人都急于從自己的枷鎖中解放出來。
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幸福有個小名,叫做普通的一天
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我還能走得更遠,還能更堅強、更幸福。
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一個人內耗的根本原因:把自己活反了 很多時候,我們內耗的根本原因,就是把自己活反了。把別人的評價當做自己的鏡子,把別人的需求放在自己之上,習慣討好、忍讓,都是把自己活反了。你越是在別人面前卑微、討好,別人越會看不起你。 每個人都想要如意的生活,可生活卻總是有很多不如意。當你痛苦、焦慮、怎么做都感覺別扭時,要想想,是不是把自己活反了。過度思慮,就是在消耗自己;太在意外界的噪音,就會迷失自我;心里都是別人,就會忽略了自己。 世間萬物皆有其必須遵循的規則,人也一樣,千萬不要把自己活反了。不要把別人看得比自己重要,你珍貴自己,別人才會珍貴你,你強大了,別人自然會尊重你。記住,以自己為中心,專注做具體的事,才是治愈一切最好的良藥。
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蘋果結在不同的樹梢,人和人不能比較。
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任何愛都是自愛的延伸。
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沒有一顆珍珠的閃光,是靠別人涂抹上去的。
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所有緣分,你不貪心,就是禮物 所有緣分,你不貪心,就是禮物。任何關系,都貪心不得,該你得到多少,你就只能得到多少,多一分貪心,就多一分自我折磨。這世間萬物,沒有什么真正屬于我們,我們只是短暫地與一切有緣者相互經過而已。 所有緣分,都承載著一段因緣。沒有緣分,你費盡心機也徒勞無功;有緣分,總會在恰當的時候水到渠成。留不住的人,求不來的物,做不到的事,或許本就不屬于此時的你。當下擁有的一切,都是此刻最完美的安排。 緣起緣滅,自有其時,當緣分已盡,不貪心,不強留,優雅地告別,為新的緣分騰出空間。當你明白萬物皆有緣,便能獲得從容和自在。來者,欣然相迎;去者,含笑相送。這來來去去之間,便是圓滿的一生。

