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殊心緣陪伴
55天前 傾聽者 關(guān)注??情緒的背后，是內(nèi)心真實(shí)的渴求。 每一種情緒，都不是無緣無故的襲來，而是未被看見的需求在輕聲訴說。 我們不必否定自己的情緒，也不必壓抑它們。相反，我們可以學(xué)習(xí)去覺察、去傾聽、去回應(yīng)。????
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萬物都有自己的生命周期 ?我們一樣，孩子也一樣 ?物極必反，欲速不達(dá) ?相信“相信”的力量????????
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現(xiàn)在很多人需要思考的是: 1、我想要的是什么生活？ 2、你真的確定你想要的生活就是你真正想要的嗎？ 如果不確定的話，你可以向內(nèi)覺察和感受一下。
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孩子不想去上學(xué)大致有兩個(gè)原因， 一個(gè)是家里有讓TA放心不下的人或事， 一個(gè)是學(xué)校有讓TA害怕的人或事??????????
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人，只有一步步往前走， ?痛苦才會(huì)一步步往后退。
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當(dāng)孩子可以和父母表達(dá)脆弱 有困難及時(shí)尋求父母的幫助 而不覺著羞愧、添麻煩 這才是好的親子關(guān)系??????????
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生活已實(shí)屬不易，不需要再給自己制定那么多規(guī)則和目標(biāo)。 它不應(yīng)該只是一場(chǎng)競(jìng)賽，更是一趟以自我為中心的旅程。 ?
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生活說到底 是取悅自己的過程
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不?要需??為自身?情的??緒與“敏感?而”??自卑。???? 真正?強(qiáng)的??大，?對(duì)絕??不是永?不遠(yuǎn)??崩潰，而是擁有在?潰崩??后重建的能力。???? 不必?備責(zé)??自己?外對(duì)??界?“的??敏感”，敢于保持敏感?走、??入世界?是，??另?種一??強(qiáng)大。????
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秋天溫暖的午后???? ?慵懶的太陽＋精心的茶點(diǎn)＋三五好友 天馬行空，?預(yù)付一下抑郁情緒????
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人是信念動(dòng)物， 你認(rèn)為自己好，就會(huì)越來越好；你認(rèn)為自己不好，就會(huì)越來越不好。 改變信念，積極暗示，?行動(dòng)起來????????