-
特別喜歡海靈格的這首《我允許》 與大家共勉?????? 我允許任何事情的發生。 我允許,事情是如此的開始, 如此的發展,如此的結局。 因為我知道, 所有的事情,都是因緣和合而來, 一切的發生,都是必然。 若我覺得應該是另外一種可能, 傷害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允許。 我允許別人如他所是。 我允許,他會有這樣的所思所想, 如此的評判我,如此的對待我。 因為我知道, 他本來就是這個樣子, 在他那里,他是對的。 若我覺得他應該是另外一種樣子, 傷害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允許。 我允許我有了這樣的念頭。 我允許,每一個念頭的出現, 任它存在,任它消失。 因為我知道, 念頭本身本無意義,與我無關, 它該來會來,該走會走。 若我覺得不應該出現這樣的念頭, 傷害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允許。 我允許我升起了這樣的情緒。 我允許,每一種情緒的發生, 任其發展,任其穿過。 因為我知道, 情緒只是身體上的覺受, 本無好壞。 越是抗拒,越是強烈。 若我覺得不應該出現這樣的情緒, 傷害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允許。 我允許我就是這個樣子。 我允許,我就是這樣的表現 我表現如何,就任我表現如何。 因為我知道, 外在是什么樣子,只是自我的積淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我覺得應該是另外一個樣子, 傷害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允許。 我知道, 我是為了生命在當下的體驗而來。 在每一個當下時刻, 我唯一要做的,就是 全然地允許, 全然地經歷, 全然地享受。 看,只是看。 允許一切如其所是。
0 1
-
累了就好好休息,事情按照輕重緩急,大小先后去做,可一頭,當你徹底放下一些不切實際的想法,一切問題可能就迎刃而解。 早安,新的一天 工作順利奧??
-
??美好的一周開始了 今日分享 【拴住這頭牛】 修心如拴牛,怎么讓牛不到處亂跑?要找東西把它拴住。跑了就拉回來,繼續拴住;再跑就再拉,再拴住。當牛習慣這種狀態,即使不拴,也不會亂跑。 周一吉祥??????
-
【不跟任何人較勁】 跟任何人較勁,都是在消耗自己,無法溝通時就放棄溝通,思想不在一個高度,尊重就好,三觀不在一個層次,微笑就好。成年人的妥協,一半是理解,一半是算了。 周四吉祥??????
-
【轉身看見了自己】 意識到自己才是對手這件事,說起來簡單,但做起來難。如果哪天我們不再那么急著解釋什么,不再非得要別人理解自己,不再需要總是贏一次,也許就是因為,我們開始轉身看見了自己。 周五吉祥??????
-
不要總思考你是什么樣的人,要多思考你想成為什么樣的人,然后持續去做。 做點什么讓情況有所改善??????
-
格式塔心理學創始人皮爾斯有一段著名的祈禱詞,堪稱“界限感”的圣經: “我做我的事,你做你的事。 我不是為了實現你的期望而活,你也不是為了實現我的期望而活。” 每個人都是為成為更好的自己而活。 共勉之?? 用心傾聽,用愛陪伴,靜心慧聽伴您一起成長??
-
今天讀到這句話,很有感觸,分享大家?????? 一步艱難,一層青天; 步步阻攔,步步青天。 阻礙是上帝對你的偏愛,他是想送你你做夢都不敢想的幸福, 他又擔心你德行不夠,兜不住,先把你錘煉出來。 再想西游記為何會有九九八十一難 苦難是一筆寶貴的財富,百煉成鋼,你得用好它??
-
我們都曾受過傷,卻有了更好的人生, 因為這些傷害滋養了我們。 換個角度去看 過去的傷害不是要被“刪除”的垃圾,而是可以被接納、重構、整合的原材料,它們構成了我們獨特的生命紋理。
-
為做到想辦法,不為做不到找理由。
-
特別喜歡這段話,共勉?? 竹子用四年的時間,僅僅長出地面3厘米。從第五年開始,以每天30厘米的速度,瘋狂生長,僅僅六周,它就能長到15米。前面的四年,竹子一直在扎根,將根在土壤里延伸了數百平米。沒有前面的深深扎根,就沒有后來的快速生長,參天直上。扎根的過程,是痛苦的,是最難熬的。試問,有幾個人能熬過那初始的3厘米和那四年不見天日的時光。人生沒有開掛,一切不過是厚積薄發。 太多人向往那竹子每天30厘米的瘋長,而又自我屏蔽了那四年默默扎根的時光。

