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安心心理
18天前 傾聽者 關注抱抱寶寶?? 允許它的存在，就能減少它對你的困擾。當下讓自己平靜下來比較好的辦法是一個人打掃衛生或者做點讓自己放松的事。焦慮只是問題的表征，要挖掘真正讓你焦慮的點是什么，才能最大程度地解決它反復出現的問題。這個點一般藏在潛意識里不被意識所識別，可以找個專業的老師陪你一起探索一下。
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男生愛穿女裝，愿所有被擠壓了生存空間的寶寶都能夠正確地看待自己，愛自己。
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你對愛的感悟好深刻又好飄渺，沒點水平還看不懂，我就屬于沒水平的那種，看完后覺得愛像是一頭霧水。 我所了解的愛是看見的能力，看見個體的感受和想法并且照顧它們。比如說愛自己，如果不懂愛，可能就會給自己買很多東西，覺得自己應該得到這些，但實際上大部分都是負累。能看見自己真正的想法和需求的人，會給自己內心真正想要的東西，而不是這個東西好，安排。 再比如家長愛孩子，懂愛的家長會充分尊重孩子的想法和需求，去引導孩子；不懂愛的家長，會無視孩子的想法和需求，去控制孩子；而沒有愛的家長，會任由孩子的想法和需求，懶得管。 然后伴侶之間的愛，懂愛的伴侶會理解彼此的感受，尊重對方想法，照顧對方的需求。在對方不能理解自己的時候，會第一時間主動告知自己的想法和需求。不懂愛的伴侶，充滿不信任、控制、要求、出軌、貶低、傷害… 愿大家都能擁有看見并照顧個體的想法和需求的能力，也就愛的能力。[玫瑰][玫瑰]
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我把善良分為三個境界，我已經從最低境界走到了最高境界，那就是不善良了，滅哈哈哈哈。 第一個境界，我希望別人覺得我善良，來認可我這個人。 第二境界，我通過幫助別人來獲得我是有價值的感覺。 第三個境界，我的善良可是要付費的哦，臭寶。
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你的描述很美，讓人忍不住想看下去。緊隨你的文字我仿佛看到了那條撒了落葉的路和有點落寞的你。你的精神世界是任何人都去不到的地方，那里是你的力量源泉，也是困住你的牢籠。隨著年齡的增長和閱歷的豐富，你的世界也會發生改變，那些困擾你的元素會被逐一清除，孤獨也不知什么時候悄然離去。屆時的你松弛又安寧，一如那條路上本真的你。[玫瑰][玫瑰]
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抱抱寶寶?? 允許它的存在，就能減少它對你的困擾。當下讓自己平靜下來比較好的辦法是一個人打掃衛生或者做點讓自己放松的事。焦慮只是問題的表征，要挖掘真正讓你焦慮的點是什么，才能最大程度地解決它反復出現的問題。這個點一般藏在潛意識里不被意識所識別，可以找個專業的老師陪你一起探索一下。
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抱抱寶寶?? 這個局很好破，掏出手機刷刷，開個玩笑啦。你覺得尷尬是因為你認為你應該融入他們，可是你又做不到，也逃不掉，內心著急就開始自我懷疑了。想要徹底破這個局需要解決潛在客體的問題。你的潛意識里有個客體在要求你必須要合群，這個客體是怎么形成的呢，你可以好好回溯一下自己的成長經歷，也許是父母對你的期待。其實你靜靜坐在那里，沒有人會要求你必須要融入他們，甚至還會有人覺得你好安靜好神秘好有涵養好喜歡你哦（打住，咱不追求這個），如果真有人說你不合群呢，那是他不懂事，跟你一點關系也沒有。下次坐在那里不要求自己融入，就靜靜地聽他們說，你就不會覺得尷尬了。只要你不覺得尷尬，尷尬的就是別人，這個梗還是有一定道理的。我是安心，擅長解決自我成長和抑郁癥的問題，歡迎來找我呀。
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姐妹，抱抱，看到你被多個問題困擾不知該怎么辦，能感受到你焦慮和無助。別著急，問題我們分開來看就容易很多，管不住孩子是一個問題，婆婆侵擾你的生活又是一個問題，你被公公的話所困擾是第三個問題。雖然這三個問題的根源只有一個，那就是你的主體性沒有建立好，但在解決時我們可以各個擊破，解決問題的過程也是你建立主體性的機會。我們先看看公公困擾你的話，這個是非常典型的客體化問題，也就是你把自己當作了被他人觀測以及定義的對象了。你要明白你是一個人，如果任何人都可以來定義你，那任何人都可以傷害你，你將活在焦慮不安中，所以你要收回他人的定義權。他人的嘴你管不住，但是你還要明白，他人眼中的你是他將自己投射到你身上了，跟你一點關系也沒有，也就是你公公說的沒用是他自己，而不是你。第二個問題，你婆婆侵擾你的生活，這個需要你清晰明確地向她表達出自己的訴求，如果你很難做到這點，找個咨詢師或者傾聽師聊聊，幫你梳理一下內心沖突。咨詢師是專業的，一般能幫到你，傾聽師要甄別一下。孩子的問題是你性子太弱，容易被孩子反拿捏，體現出來的就是管不住孩子。教育是個復雜且系統的問題，要具體情況具體分析，如果自己不會，可以找個老師指導你處理教育問題。希望你越來越好，姐妹。[玫瑰][玫瑰]
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小孩，你目前的人生階段，有性緣腦傾向相當正常，不性緣腦才是大問題。性緣腦的產生是源自童年父母的情感忽視，極度需要關注和認可，有異性表現出一點點關心，就容易上頭。性緣腦只是問題的表象，不用過度關注，真正的問題是自我的缺失。自我缺失會導致一系列的問題，如抑郁、焦慮，長期過度防御導致的認知扭曲等等，表現在生活中就是感情事業雙不順。找回自我說難也難，說不難也不難，不難的點在于，它的核心思想就一句話，尊重并表達自己的想法和感受。難的點是，在防御的干擾下，你很難看清或者表達自己的想法和感受。多找幾位老師聊聊，挑個合適的長期陪伴你建立自我，這過程中有移情現象（過度依賴老師）也很正常，可以當作覺察自我的素材跟老師討論。
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身處低谷，人很容易產生自我懷疑和否定，這種心理讓人壓抑又無力。他人的善舉是對受惠者的肯定，是在告訴你，你并不糟糕你值得被關注，別放棄自己，這契合了低谷時期的心理需要，所以容易被當作黑暗中的圣光。
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大晚上翻帖子，晴天霹靂了，我被打馬賽克吐槽了？回去看看，之前的回復被平臺刪了，那應該是我沒跑了。不管中間有怎樣的誤會，先滑跪請個罪，請您務必繼續保持吐槽的熱情，努力活下去，人間非常值得，別在意我這種張嘴瞎咧咧的人，我就是嘴欠得慌，我掌嘴一百次一千次一萬次。如果我這條回復還是存在言語不當，沒有做到溫柔呵護關懷備至或者讓你泄憤以及解除誤會，我再次叩首一百次一千次一萬次謝罪。但是，白天的回復里，我TM沒有說你矯情，丁點也沒有這個意思，打死也沒有，更沒有惡意，頂多就是表達太野了，或許你可以重新解讀那番話，它真正想表達的意思是，抑郁癥不可怕，需要你不放棄自己。以上字字泣血，句句含淚，大晚上打這么多字不容易，且看且珍惜吧，別糟蹋我的良心。最后寫給平臺操刀手的話，人間煙火比精雕細琢更具生命力。